藕是菜桌子一道十分美味可口的美味，作法也是有许多，一般大家都了解藕能够 炒着吃炖着吃拌凉菜等，但是确定有很多人不清楚藕还能够打汁喝，那麼藕汁是生的好還是熟的藕汁好呢?听说常饮生藕汁能够 去湿身体排毒，而熟汁还吃能够 健脾健胃消食。藕的营养成分很高，常常吃藕还能够清热去火有利于消化吸收。
榨的生藕汁作用：
莲为睡莲科莲属多年生长 宿根性水生花卉，根与茎生在水下土壤层中，肥厚粗大，有显著节五段，空心有孔，是为“连藕”业与耿浮生出河面成圆托形，是为“荷叶”花瓣色彩鲜艳，鲜丽，具备香味，是为“荷花”，结为果子種子是为“莲籽”，莲籽的心芽变成“莲心”荷花的花托变成“莲蓬”。
营养成分：
连藕含维生素?及丰富多彩铁制，有补血补气，助睡眠，清爽淬火，散血散瘀，女性生完孩子生冷食物皆忌，仅有连藕不忌，解渴，健脾开胃，有利排尿，止咳化痰等作用;莲籽含维生素?，荷莲碱，蛋白，糖原，有补心益脾之作用。
连藕汁：以带皮的连藕提纯原汁提炼出后的连藕汁，每天食用，有止咳润肺的效应，连藕性平味甘，柔肝宁心安神，养血力，解渴，治腰痛，活血，清血，益胃及降血压。因为连藕在身体有综合性的作用，因此 它对清除神经疲惫，自律神经失衡，女性更年期阻碍失眠都是有协助。
藕汁也有提高免疫力的实际效果，连藕汁有降血压防止心脑血管病症的产生，并且还促进睡眠，紧张焦虑的人都是有非常好的饮食疗法功效。对老人也有安神助眠的实际效果，也合适任何人食用。
藕汁是用新鮮的藕用炸汁机炸出去的，美味可口，它营养丰富，含有多种多样身体所需要的原素，喝藕汁you有助于人体的身心健康，还可以做为一种止渴的饮品，立即就可以具有止渴的功效。
1.藕是一种性凉的食材，能够 具有下火散血的作用，平时我们加班加点到深更半夜的情况下可以吃下一杯藕汁来调养一下身体。
2.藕能够 用于活血，当我们一不小心刮伤自身的情况下可以用藕来活血，效果非常的好，因为它含you丹宁酸，并且没有什么副作用。