人是铁饭是钢，假如日常生活沒有诸多美味食物的滋养，也许我们的身心健康便会遭到重特大挫败，各式各样的病症便会迎面而来。简易而言，就算是在那样一个酷热的时节之中，依然有很多美味食物供我们挑选，例如棒冰。假如在夏季不要吃棒冰得话，也许会被取笑为外星人吧!那麼，做棒冰需要哪些原材料呢?
一、大樱桃酸奶棒冰
食物：樱桃酱，酸牛奶，鲜奶油、白糖
作法：
1.取1/3酸牛奶和樱桃酱用多功能料理机打好，鲜奶油加白糖打成6成发，即能出現纹理就可以，大樱桃酸牛奶糊中拌入一点鲜奶油，鲜红色一部分就搞好了，剩余的酸牛奶和鲜奶油做乳白色一部分;
2.先加鲜红色一部分把爪爪的肉垫一部分倒满，放进冰箱冷冻40分钟;
3.待凝结之后插上棒冰木棍再倒乳白色一部分倒上乳白色一部分之后再次冷藏至凝结就可以出模取下。
二、百香果蜂蜜棒冰
食物：黄金百香果、纯蜂蜜、凉白开水。
作法：
1.磨具开水煮一下晾晒水份，放到一个水杯固定不动;
2.黄金百香果、纯蜂蜜、凉白开水调均匀;
3.倒进磨具中;
4.冷藏一小时后插入棒冰木棍;
5.再次冷藏2-3钟头彻底凝结就可以淋凉水或是往水杯里倒凉水，十几秒后就能出模。
三、甜瓜弥猴桃棒冰
食物：甜瓜，弥猴桃，酸牛奶
作法：
1.甜瓜弄成汁，磨具中倒进2/3的西瓜汁，放进冰箱冷冻至表层凝固，这时可插进棒冰木棍。
2.随后再倒进酸牛奶，放进电冰箱再次冷藏至表层凝固，将弥猴桃弄成泥倒进磨具再次冷藏。
四、芒果酸奶棒冰
食物：芒果、酸牛奶
作法：
1.棒冰的淡黄色一部分是芒果酸牛奶泥，乳白色一部分是酸牛奶。芒果削皮切片放进多功能料理机，倒进一点酸牛奶弄成芒果酸牛奶泥;
2.把磨具放到水杯里固定不动，先倒进酸牛奶，再倒进芒果酸牛奶泥，芒果和酸牛奶较为粘稠，能够 立即插上棒冰木棍送进冰箱冷冻。
五、自做蔓越梅酸奶棒冰
食物：蓝莓干，酸牛奶，鲜奶油，白糖
作法：
1.鲜奶油放糖消磨至6成，即出現纹理的情况。
2.添加酸牛奶搅拌均匀，再添加蓝莓干翻拌。
3.倒进磨具中，插进棒冰木棍放冰箱冷冻。
六、水果牛奶棒冰
食物：弥猴桃，芒果，大樱桃，纯奶，白糖
作法：
1.新鲜水果切片，牛乳中倒进白糖拌和使其融解;
2.先往磨具中倒进其一半容积的牛乳，再放一些新鲜水果块进来随后假如也有室内空间就再到一点牛乳，放进冰箱冷冻1钟头后插上棒冰木棍。留意磨具不必倒满，由于结冻容积会增大，并且要预埋棒冰木棍的室内空间。