新鲜水果中的维他命丰富多彩，发热量低，是大家生活起居中不能缺乏的食材。新鲜水果可以下火，有利排尿，润肠通便，美容护肤皮肤，软化血管这些。水果的好处多多的，服用有利。水果的种类一些多，瓜类蔬菜，豆类蔬菜。瓜类蔬菜中的西瓜是夏天上品，可以有利排尿。羊角脆也是瓜类蔬菜的一种，脆爽，维他命丰富多彩，一样是服用上品。
羊角脆，哈密瓜的一种，瓜产生羊角状。瓜完善后，果子成灰白，浅绿色，内瓤橙黄色，果长25公分上下，单瓜重1－2Kg，肉厚2公分上下，糖份高，甘甜度达到20－26度，口味与众不同，食香，质脆。
羊角脆多见温室大棚与大栅种植，一年四季均可发售，秋春冬天节价钱较高，夏天价钱相对性较低。除此之外，在其他地区有出現和羊角脆同样样子的瓜品，其名字为羊角蜜；羊角脆因在口味上较后面一种香酥，故价钱较其高一些。
羊角脆是夏令解暑瓜果蔬菜，其营养成分可与甜瓜匹敌。据测定，羊角脆除开水份和蛋白的成分小于甜瓜外，别的营养元素均不少于甜瓜，而芬芳物质、矿物、糖份和维他命C的成分则显著高过甜瓜。多食哈密瓜，有益于身体心脏和肝脏及其肠胃系统的活动，推动内分泌和造血功能功能。中华民族医药学确定羊角脆具备“解暑热，解烦渴，通便”的明显作用。
羊角脆瓜瓤生吃，解渴清燥，可去除口臭。据相关权威专家评定，羊角脆带有苹果酸、葡萄糖、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等丰富多彩营养成分，对感染性发高烧、口干等，都具备非常好的功效。怎样选择羊角脆
一闻：羊角脆完善后会出现浓郁的香味，鼻部细闻就可嗅到
二看：羊角脆完善后一般可在瓜体顶端见到淡黄色的地区或线框，此为羊角脆完善后的特点
三摸：羊角脆完善后可摸瓜体较有延展性
怎样吃
脾胃虚弱的人应少吃，即便吃也不必吃里边觉得味儿甘甜的内瓤；大便不通畅的人可吃在其中的内瓤，有润肠，润肠的实际效果；除此之外，因为其糖度较高，对糖有忌讳的人要向医生询问；最终，羊角脆尽管美味，但必须有一个量，吃多对人体全是压力。