对小宝宝而言宝宝辅食的加上是确保她们营养成分充裕的重要，鱼肉粥实际上对小宝宝而言是比较好的一种添加辅食方法，由于无论是哪一些鱼类营养成分较为高，含有蛋白及其身体所必不可少的营养元素，而在做鱼肉粥的情况下还可以放进其他的食物，下边就为大伙儿强烈推荐一下较为合适婴儿辅食添加鱼肉粥。
作法一、
原材料:稻米100克;辅材:鱼段(鲫鱼、鲤鱼等均可)300克，香莱末25克，水600克;调味品:食用油5克，融化猪板油10克，姜片5克，葱段、葱段各10克，生抽25克，盐6克，米酒15克;
1.稻米拣去脏物，清洗干净，放进盆中，加一部分盐拌腌匀称。鱼段清洗，放进盆中，用盐涂擦后腌15分鐘上下。
2.锅置火上，加点油烧至七成热，下鱼段，煎至双面呈淡黄色，烹米酒，放葱段和水，灶火沸烧10分钟，至鱼类离骨、七八完善，捞起来拆下来鱼类，放进盆中，加温动物油和生抽翻拌。取出的鱼骨头，放入原火锅锅底内，熬料色白转浓，滤掉骨渣。
3.另用一锅容易上火，倒进鱼头汤(鱼头汤不够600克时，加适当的水添足)，旺火烤开，倒进稻米，再开后用文火煮40~50分钟，见米烂汤稠，下鱼类翻拌，旺火烤滚后，各自盛入碗内，撒上姜片、葱段、香莱末既成。
作法二、
用材：鲫鱼肉250克,稻米100克,姜、葱、米酒、食盐各适当。
1.将鲫鱼肉滚刀块。
2.将鲫鱼肉粒兴于碗中,拌入米酒、生姜沫。
3.稻米淘净,加冷水适当,用慢火熬熬成粥后,放进鱼类再焖10分钟,撒上葱段和食盐就可以。
作用：鱼出示较多优质蛋白、维他命和矿物,有催乳、利湿、消肿的功效,用以生完孩子缺乳和脾虚。