文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

茶树菇炖鸡汤的功效

茶树菇炖鸡汤也是有很多作用在里面的,能够非常好的去除根一些病症的,原本这类食物之前便是被作为中草药材来应用的,最重要的便是这类食物是天然的,不容易为自己的人体产生许多不必要的不便,并且含有的营养元素还要比一般的食材更为多种多样一些的,那麼假如服用鸡肉炖茶树菇来喝得话能够为自己的人体增加上十分充裕的蛋白。

营养成分

1.茶树菇是一种高蛋白食物,低热量,零污染,无药害,集营养成分、健康保健、针灸理疗于一身的天然食用菌菌种。

2. 茶树菇营养丰富,蛋白质含量达到19.55%。所含蛋白中有18种碳水化合物,在其中成分最大的是蛋氨酸占2.49%,次之为磷酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总碳水化合物成分为16.86%。身体必不可少的8种碳水化合物成分齐备,而且有丰富多彩的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

3.依据我国食品质监检测中心(北京市)检测报告,茶树菇营养元素为:

4.每100克(干菇)含蛋白14.2克,甲基纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9mg,钠186.6mg,钙26.2mg,铁42.3mg。

5.茶树菇含有身体需要的天冬氨酸,磷酸等十七种碳水化合物(非常是身体不可以生成的八种碳水化合物物质)和十多种矿物营养元素与防癌含糖量。

6.中医学觉得:茶树菇性温,辛温,无毒性,养血健脾开胃,有健脾胃治腹泻。具备补肾壮阳补阴、健脾养胃、提升人体免疫力、提高身体预防疾病工作能力的作用。常吃可具有延缓衰老、美容护肤等功效。

7.临床护理证实,茶树菇对肾虚尿频、水肿、喘气,特别是在小儿低热遗尿,有与众不同功效。现代科学研究表明,茶树菇因为带有过多的防癌含糖量,其提取液对实验鼠肉瘤180和艾氏肝腹水癌的抑制率,达到80%~90%,由此可见有非常好的防癌功效。因而,大家把茶树菇称作“中华民族神菇”、“健康保健食品”、“防癌侦察兵”。

茶树菇是一种高蛋白食物,低热量,零污染,无药害,集营养成分、健康保健、针灸理疗于一身的天然食用菌菌种。茶树菇炖鸡汤具备排脂,清肠胃,有减肥功效。茶树菇是一种高蛋白食物,低热量,零污染,无药害,集营养成分、健康保健、针灸理疗于一身的天然食用菌菌种。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生