怀孕是一个长期性的医护全过程，全部月里必须十分当心关爱，最关键的就是以饮食搭配层面下手调养，多吃水果和蔬菜，新鲜水果能够补充多种营养元素，可是孕妇吃苹果也不可以盲目跟风，要有注重的来吃，一些新鲜水果可能会造成 子宫收缩，有的新鲜水果会造成 滑胎等，因此 孕妇一定不可以多吃乃至要禁吃，那麼，抑止子宫收缩的水果有哪些呢？
1.杏：有滑胎的特点，对小宝宝不好，孕妈妈不要吃。
2.番木瓜：带有雌性荷尔蒙，服用可能会造成 子宫收缩。青木瓜孕妈妈禁止服用。
3. 干桂圆：一种造成胎热的新鲜水果，会造成母亲腹泻范畴，可能造成早孕流产早产儿等。
4.山楂果：能够缓解孕吐，但可能造成子宫收缩，引起小产，孕妈妈不必吃。
5.菠萝蜜：非常容易造成母亲身体生长激素错乱，并且菠萝蜜实际上是有湿毒的，孕妈妈還是少服用。
6.黑桑葚：黑桑葚寒性，体寒的爸爸妈妈不要多吃。
7.潘桃:糖份极高，有活血化瘀功效。有糖尿病的母亲以及对桃皮肤过敏的母亲严禁服用哦。
8.榴莲果：别称麝香猫果。孕妈妈吃多了会造成便秘，并且糖份极高，在怀孕晚期不必吃太多，不然可能造成极大胎。
怀孕中期，准妈妈食欲大好，胎宝宝已经快速地发展，需要的营养元素也大量。在这个环节，孕妈妈能够吃柠檬、大樱桃、猕猴桃、弥猴桃、红提、枇杷果、苹果、海棠花等新鲜水果，补充维他命和叶酸片。大樱桃是孕妇的理想化新鲜水果。大樱桃中铁集团的成分比较丰富，每日服用12颗上下的大樱桃，能够合理提升对含铁的消化吸收，避免孕妈妈出現缺铁性贫血的状况，更有利于益脑。猕猴桃猕猴桃中带有丰富多彩的维他命C,A,E及其钾,镁,甲基纤维素和别的微量元素。孕妈妈每天可进餐一个猕猴桃，可以调整情绪，提升睡眠，更能合理避免孕期便秘状况。