红斑狼疮的出現不但会影响病人本身的外在形象，还会继续使病人出現不自信的内心状况给生活起居产生比较严重的困惑。红斑狼疮的病发会令人绕行三舍，即然这类病症给病人产生这么大损害，那麼在平常应采用什么对策，可以降低这类病症给病人产生的摧残。在饮食搭配上一定要掌握一些食材是不能吃的，不然红斑狼疮会越来越严重。
第一肉类食品及海鲜产品红斑狼疮忌讳食材：
肉类食品：牛肉、羊肉、鹿肉、马肉、驴肉等性湿热，红斑狼疮病人不适合服用;胆固醇高的红斑狼疮病人，应忌食动物内脏、鸡蛋黄、目鱼、脑花等。
海鲜产品：鱼类、虾类大闸蟹等海鲜产品食材，可能造成一部分红斑狼疮病人出現过敏症状或造成病况发作，最好是防止服用。
第二煎炸类红斑狼疮忌讳食材：
红斑狼疮人因为消化道有炎症变病，消化作用差，而油炸食物躁热不容易消化吸收，可加剧肠胃压力，造成 消化不良，伤肠胃加剧病况。高热量食物脂肪率高，而红斑狼疮人血管有变病。红斑狼疮人比较多肾脏功能变病，病人饮食搭配以口味淡为宜，不能过咸，如食用盐过多，会加剧肾脏功能压力，提升身体水，钠储留。
第三蔬菜水果类红斑狼疮忌讳食材：
水果：有光过敏的红斑狼疮病人忌食无花果;过敏性体质病人慎食菠萝蜜、芒果、杨梅酒;高钾病人要少吃橘子、香蕉苹果等。蔬菜：香莱、平菇、莴笋、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的红斑狼疮病人，不适合服用。胡椒粉、朝天椒、蒜头、葱、姜等辛辣食物含有刺激性的食物不适合服用。西兰花可能提升狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花椰菜可能加剧脱发，也不适合服用。
除此之外，红斑狼疮病人还应禁吃高苯氨类蛋白质食材，如牛羊肉、奶制品、豆油皮、松鱼干，少吃豆氨酸的食物，如豇豆、大豆类食品食材，因这种食材有可能引起和促进病情严重。依据红斑狼疮的一些主要表现制订出相对的饮食结构这对医治是非常好协助的，针对性红斑狼疮多积累皮肤、肾、肺、骨节、心及肝脏等内脏器官。侵及范畴这般之广，更应当留意针对性红斑狼疮的饮食搭配。