枇杷果发售后选购的量多一次性吃剩,吃剩的状况下放到电冰箱中存储会外流掉营养物质,还不如把枇杷果用老冰糖腌渍起來,那样既能够确保枇杷果存储的時间更久,又可以在爱吃枇杷果的情况下随时随地吃到,但是枇杷果老冰糖并并不是立即用这二种食物,大量的還是用一些别的的调料会味儿更强。
老冰糖枇杷果梨子
原材料
梨子1只,枇杷果3只,老冰糖多个,枸杞子5颗
作法
1.梨子去皮切成滚刀块(明显建议皮不必丢掉,也一起炖水。)。
2.枇杷果削皮(这一皮就不必留了)削皮,将果仁与瓜瓤相接处的塑料薄膜也撕下。
3.将原材料放入石锅(建议熬煮红豆糖水用石锅这类厨房用品,不锈钢板也行,但我本人总觉得石锅更强)中,放进老冰糖、清洗的枸杞子,水(未过原材料一些,也不必过满,不然水开落会溢锅)。
4.火灾烧开,随后文火熬煮半小时(要依据石锅尺寸和水流量、本人爱好而定,随时随地观查不必由于忘掉而烧糊了……)。
小技巧
1. 枇杷果中常含的柠檬酸,能刺激性消化腺代谢,对提高胃口、协助消化、解渴消暑有非常的功效;
2. 枇杷果中带有苦杏仁甙,可以止咳润肺、化痰,医治各种各样咳嗽;
3. 枇杷果果子及叶有抑止感冒病毒功效,常吃能够防止四时发烧感冒;
4. 枇杷果含有身体需要的各种各样微量元素,是营养成分的健康保健新鲜水果。
5.中医基础理论觉得,减肥瘦身应以健脾胃,利湿,止咳化痰为本,而枇杷果具有了这种作用,故为非常好的减肥瘦身鲜果。
冰糖炖枇杷
原材料
枇杷果200克老冰糖50克水适当
作法
枇杷果削皮去籽,放进碗中
倒进能够淹过枇杷果的水,并添加老冰糖,电锅外锅一杯水煮熟
冰糖燕窝 - 美容养颜的绝品
介绍 燕窝,极宝贵的食物,养颜美容。 尽管有成千上万的作法,但還是非常简单的作法最火爆。
原材料
燕窝,老冰糖
作法
1、燕窝放进海碗,加凉水盖过燕窝,泡开4个钟头;
2、发好燕窝清理干净,挑毛去残渣,并掰成细条形(不必太细微);
3、放进炖锅,加二倍开水盖过燕窝,盖上保鲜袋。放进开水大铁锅中炖45分鐘。(炖锅和大铁锅都需要开水)
4、放进老冰糖,再炖3-5分鐘就可以。乘热享有。
5、也可放置凉后放进电冰箱,冰冷后再食。或一次烧煮多一些,放进电冰箱,一次吃一碗,3-4天务必吃了,不必放长时间。
小技巧
1、不需烧煮长时间,好的燕窝假如炖长时间会有点儿融化,口味沒有很好。
2、一片燕窝,可供2-3人吃,每个人一碗。一个星期吃1-2次就可以。