鲜虾以美味爽口而又营养丰富而备受大家的钟爱,有关鲜虾汤做法有很多种多样,最經典的便是清鲜虾仁汤和冬瓜虾仁汤了,而这二种作法也是最注重的,可是简单易学,要是学会了无论是朋友聚餐還是招待客人都能够小露一手,你要不赶紧学起來。
一、清鲜虾仁汤
1、主要材料
鲜虾300克、油麦菜1棵
2、辅材
粉絲1把
3、调味品
食用盐4克、葱1段、姜3片、米酒10克、芝麻油1/3汤勺、味精1/2汤匙
4、操作步骤
流程1
食物准备好,粉絲侵泡,至稍微软公司身
流程2
油麦菜摘洗干净,切片,虾洗干净,抽出来虾肠,加入2克盐、米酒腌10分钟
流程3
锅中加点油,热后姜、葱末进行爆香,倒进油麦菜炒软
流程4
倒进适当冷水或大骨汤火灾烧开,放进粉絲煮至进味,再放进虾煮至熟,放盐及其芝麻油、味精调料后起锅
营养成分作用
清鲜虾仁汤是一道美味海鲜汤,带有蛋白、人体脂肪。糖原、钙、磷、铁及维生素D、维他命民、维生素b2、尼克酸等。
二、冬瓜虾仁汤
实际做法
第一步:提前准备食物。东瓜1块、新鲜虾几个、香莱少量。
第二步:把虾的头、脚、壳、虾线除掉,一个鲜虾就剥好啦。
第三步:在虾身上横切面一刀,但不必断开。(还可以在这里一步去除虾线。)
第四步:将全部解决好的鲜虾放进一个海碗中,先后放进1勺米酒、1勺玉米粉抓匀,腌渍10分钟预留。
第五步:把东瓜削皮,去瓤,随后切成片预留。
第六步:锅中倒进适当的水烧开,随后把鲜虾放进锅中煮至掉色,随后盛出预留。
第七步:锅中倒进适当的冷水,随后将东瓜放进锅中烧开。
第八步:把鲜虾放进锅中煮2分鐘,接下去,放进1勺盐调料。
第九步:把香莱末放进锅中,就可以熄火。