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山楂怎么做营养美味

每一年来到秋季便是山楂果完善丰收的季节,山楂果吃起來口味发酸,可是在发酸味儿里边还显现出来一点点甜滋滋觉得。山楂果具备健脾开胃健脾胃、消化不良等病症,不论是老年人還是小孩子都能够吃山楂,山楂果能够 立即服用还可以制做成各种各样美味可口的特色小吃,如今便说说山楂怎么做营养成分美味可口。

作法一、山楂果苹果酱

用材:

山楂果1000克、白糖80克、老冰糖50克

作法:

将山楂果洗干净掐掉梗子,倒进不锈钢蒸锅中。添加1:1的冷水,添加白糖。用文火边煮边拌和,等到山楂果很差的情况,核和肉摆脱,用漏勺将核滤出。随后在沒有核的酱中添加老冰糖,再次拌和熬煮。料汁也刚开始越来越粘稠,坚持不懈10-15分鐘,等到很粘稠的情况就可以关爆火。量凉后装进玻璃罐或是碗中,入冷藏室密封性储存,尽早服用。

作法二、炒红果

用材:

山楂果700克、老冰糖350克、水350克

作法:

鲜山楂果700克,老冰糖350克,水350克(山楂果和老冰糖及水的占比为2:1)。山楂果用筷子从正中间越过削皮,去蒂(用签字笔帽实际效果更强)。解决好清洗的山楂果入石锅放水和老冰糖火灾烧开(山楂果是酸碱性的,最好是不能用炒锅煮)。烧开转文火,煮20分钟上下,煮至山楂果酥烂但不破,料汁洪亮且粘稠。

作法三、山楂果小排

原材料:

鸡排、山楂果、白芝麻

作法:

10个山楂果用粗塑料吸管或是开椰器削皮。冷水锅烧开,加1勺米酒,下500g猪肋排绰水,捞起来清洗预留。?热锅冷油爆锅姜蒜,下焯过的猪肋排,低火炒至表层稍微变黄后盛出,姜蒜弃用,锅中留底油。转中文火,倒进70g糖煸炒至深褐色。下猪肋排煸炒一会儿,加600ml冷水、2勺生抽酱油、1勺香油和5个削皮山楂果(能用开椰器或是粗塑料吸管削皮),火灾烧开后,盖上转低火焖煮20分钟上下。打开表盖,再放进5个削皮山楂果煸炒匀称,转文火煮至炒糖色,熄火。盛出,撒上少量熟芝麻,进行!

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