做为一种常见的水果，青柠檬十分火爆，特别是在女士非常喜爱，吃柠檬能够 补充丰富多彩的维C，长期性有便秘的人要多吃柠檬，食欲不佳的人吃柠檬也很好，夏季吃柠檬能够 解暑止渴，今日强烈推荐把青柠檬和老冰糖炖来吃，对身心健康很好，具体方法以下。
第一、青柠檬炖老冰糖恰当作法
冰糖炖柠檬的食用方式：能用温水、凉开水或是放冰冲泡食用。一定要注意：因为青柠檬原来的涩味，再加老冰糖炖制10~12钟头，因此通道会觉得有苦涩味和微涩感，继而回甜，可是青柠檬能淸热去火，靠的便是这种苦、涩的成份，并且这类通道微涩，继而回甜的觉得，才算是产品卖点，天然，不含防腐剂。
第二、冰糖炖柠檬
原材料
青柠檬500g老冰糖1000G
作法
1
青柠檬清洗吹亁切成片削皮放炖锅底
2
面放老冰糖炖10钟头
3
炖好倒进已消毒玻璃瓶子反转做真空泵
第三、老冰糖做法
土法制做
糖液配置：挑选白糖55kg，加清理水15kg搅拌，使糖充足融解强电解质。
熬料方式：熬料前在蒸煮锅中隔层内，添加食用油，随后将配置好的糖液倒进顶层锅内，用火熬料。当糖液烧开5～6分鐘时，再添加常温状态的饱和状态白矾水溶液0.5Kg，边加边拌和使其充足混和。用温度计测量，当糖液内溫度上升到150℃，停战减温起锅。起锅时，溫度以115～120℃为最好是。
结晶方法：将起锅的糖液，盛入盘里放到墓坑上，当日盘里溫度维持在90℃上下，之后每日减温10℃，降至第七天才行。如溫度不足，能加火上升坑温，一般状况下，糖液在结晶体全过程中，怕冷不怕热。
白矾便是硫酸铝钾，金属材料铝离子会永久性堆积在人的大脑中，导致痴呆。早已禁止在食品制做中加上白矾。白矾即硫酸铝钾具备结晶体核的功效，可以使糖分子结构紧紧围绕自身产生结晶，许多 工业生产加工工艺中，加上白矾用以加快结晶体凝结。因而，土法加上白矾制做老冰糖不能过多服用。
第四、老冰糖常见问题
存储
1、老冰糖因为较非常容易吸湿返潮，因此应置放于荫凉阴凉处。
2、如发觉老冰糖返潮出水量，可以用电扇烘干或放置太阳下曝晒到干躁才行。
3、如发觉老冰糖表层出現化水状况(即较为粘)，因为家中不有利于解决，且非常容易滋长病菌，因此最好是不必服用。
宜食
老少咸宜，非常是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适当服用老冰糖，对减轻病症有一定的协助。每日20克上下。用老冰糖配制绿茶、现磨咖啡和食材的原来口味及口味。老冰糖含有清新不油腻的清甜味，可用以煲制各种各样滋补养生食品。
禁吃
一般人不适合过多服用，身患高血压、动脉硬化、冠心病者，及其孕妇、少年儿童宜少食；糖尿病、高血糖病人务必禁吃。