番茄做为一种普遍的食物，既能够 直接生吃，还可以根据烹制以做到美味可口的实际效果。在夏日炎炎，非常是把番茄放进电冰箱里冰饮，再服用，真是清新爽口，汁多止渴。并且，番茄所含发热量低，维他命成分丰富多彩，备受众多盆友的钟爱。那麼，夏季吃西红柿好么？
回答自然是毫无疑问的，中医学觉得，番茄茯苓功效酸甘，有生津解渴、健脾养胃、清热去火作用。对热性病口干、多食油腻感肥甘引发的消化不良、中暑、胃热口苦口臭、虚火上炎等症状有不错的治疗效果。在炎炎夏日，大家食欲不佳，常吃些西红柿拌白糖、西红柿蛋汤，能解炎热，提高胃口，促进消化。
番茄既是美味可口蔬菜水果，也是一种灵丹妙药。当代分子生物学和生理研究表明，身体得到 维他命C的量，是控制和提升机体防癌工作能力的决策要素，癌症病人对维他命C的需要明显提升。因而，番茄是抗癌防癌的优选蔬菜水果。
番茄内的苹果酸和柠檬酸钠等柠檬酸，具有维护所含维他命C不被烹饪所毁坏的功效，也有提升胃酸酸值、促进消化、调节肠胃的功效。对消化力孱弱和胃液过少时，适度吃些番茄或饮其液汁，有利于病症的康复治疗。
因而说，夏季吃西红柿好。不但可以具有生津解渴的功效，还能对身体所需营养元素出示充足的提供。但还要留意不可以过多服用，终究特性偏寒，过犹不及，乃至会对身体产生一定的严重危害。