文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

竹荪山药排骨汤怎么做?

竹荪山药排骨汤,能够 说成滋补养生使用价值十分高的一种滋补汤,可是很多人不了解怎样熬料,那麼做到的保健养生实际效果才更强,因此下边就为大伙儿实际详细介绍,需要的食物及其作法流程。

一、食物清单

猪排骨 500克淮山药 1根竹荪 适当

姜片 1块盐 适当味精 适当米酒 适当

1、猪排骨清洗,天赋加点米酒焯烫一遍,洗掉血沫。

2、重进水,生姜片熬成汤。

3、竹荪用盐水泡10分钟上下清洗。

4、山药去皮泡在水里边。

5、淮山药切割成块,竹荪去根,头部切割成段。

6、汤类似熬好,淮山药,竹荪添加汤中。

7、煮沸放盐,味精调好味再大火烧两三分钟就可以。

8、竹荪山药排骨汤加搞好了。

二、小提示

1.淮山药不适合用铁制的容器削皮,以防变黑,削皮后的淮山药要泡在水里,一样是能够 防止变黑。

2.竹荪干片烹调前要先加盐水泡开10分钟,并剪去菌盖头(封闭式的一端),另外要除去竹荪的花瓣一部分(网状结构一部分,花瓣是竹荪香气较为集中化的地区),只保存叶茎,不然会出现异味。

三、方式 /流程

1猪排骨清洗,天赋加点米酒焯烫一遍,洗掉血沫。重进水,生姜片熬成汤。竹荪用盐水泡10分钟上下清洗。

2山药去皮泡在水里边。 淮山药切割成块,竹荪去根,头部切割成段。 汤类似熬好,淮山药,竹荪添加汤中。

3煮沸放盐,味精调好味再大火烧两三分钟就可以。 竹荪山药排骨汤加搞好了。

大家都在看的饮食养生窍门