很多人正在受到高血糖的困扰，对于血糖偏高的人群来说，一定要养成良好的生活习惯，尤其是饮食习惯一定要好，那些不能碰的东西一定要忌口，比如啤酒，高血糖的人千万不要喝啤酒了。
一、糖尿病患者要严格忌酒，酒精会对很多脏器造成损伤。酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应。这两个反应，是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应。糖尿病患者如果大量喝酒，特别是空腹喝酒，会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖。
二、饮酒可以增加胰岛素敏感性，增加高密度脂蛋白含量，降低发生冠心病和中风的危险性，因此建议糖尿病人每日可少量饮用酒类，但是也要在血糖控制平稳的情况下饮用，以饮用少量干红，干白为首选，每日不超过2两，不建议饮用白酒，禁饮啤酒，因为啤酒可引起血糖升高。
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
三、酒精对机体代谢的影响是多方面的。对于糖尿病患者来说，饮酒的后果是十分严重的。在执行饮食控制的糖尿病患者中，非饮酒者60%可见血糖控制改善，而饮酒者只能达到40%，在不实行饮食治疗的患者中，病情大多会发生恶化，如果再加上饮酒则后果更为严重。饮酒对糖尿病患者的影响是多方的。