血脏百病生，一个方法轻松净化血液，活到99竟如此简单！
你家的水管不通，
你就没有水洗脸刷牙；
煤气管不通，
你就没办法做饭炒菜；
那如果你的血管不通了呢？
俗话说：血脏百病生，血管通则百病消。
若血液里的毒素、胆固醇、血脂堆积在血管里，长期下去会引起心梗、脑卒中等心脑血管疾病。
那我们该如何自测血液是否干净？
又有什么有效方法清血管呢？
测测自己血管有多脏
从症状看
1.易疲劳；
2.记忆力差，不能集中精力；
3.头晕或头昏沉；
4.肢体酸、沉或发胀；
5.身体局部刺痛或发麻；
6.时常感到胸闷、憋气；
7.常打哈欠；
8.皮肤暗沉，少光泽。
从体征看
1.皮肤有血丝或红斑（高原红、手掌红斑）；
2.口唇暗紫，或舌色紫暗，或舌有瘀斑；
3.舌下脉络怒张、迂曲；
4.爪甲发暗。
判断标准
1.当症状中出现任意1项时，则发出血管垃圾报警。
2.当体征中出现其中任意3项时，即可诊断已有较多血管垃圾。
3.当体征中出现任意1项，即也可诊断有较多血管垃圾。
清血管的神奇穴位
合谷穴
血海穴
每天对合谷穴、血海穴按揉2次，每次3-5分钟，按到有酸胀感的力度即可，可健脾、促进血液循环、排毒清火以达到净化血液的作用。