羊骨髓一般关键指羊脊神经，也就是我们别名的羊蝎子，只不过是羊蝎子还包括里脊。羊骨髓不但很好吃，并且也有很高的功效与作用，具备润五脏，充液，补诸虚的作用。假如平常喜欢吃羊骨髓得话，就很有必要掌握下这类东西的益处了。那麼，羊骨髓的作用与功效是啥?下边我们就看来一下吧。
羊髓的营养成分
羊髓是低热量、低胆固醇、少糖、高蛋白的食物,含有优质蛋白质,便于消化吸收,有补气补血、美容养颜补肾壮阳的作用,是健康养生特色美食,常食用者益寿延年,青春常驻。羊髓味甘,温性,能补肾壮阳益髓、益气养血补阴、润肺泽肌。营养丰富,能够 通经络、填骨髓,虚损体弱多病、腰酸膝软、肺痿咳嗽者宜食。
羊髓能益气养血补阴,补精益生产髓,润肺止咳泽肌。治虚损孱弱,肺痿,骨蒸,咳嗽,解渴,毛皮苍老,痈疽,疮疡,眼赤,目翳。
1、补血补气养血:适合皮肤颜色沒有光明,丧失白里透红、手脚冰凉的群体2、温肺:滋阴润肺,除去肺燥肺热。让人吸气通畅舒服。
3、生津解渴:润嗓去燥,让人清新舒服。适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、休息不好、发言过多的群体。
4、养颜护肤:提高皮肤支撑力、消除皱纹的作用。
功效与作用益阴补肾填精，润肺止咳泽肌。治虚损孱弱，肺痿，骨蒸，咳嗽，解渴，毛皮苍老，痈疽，疮疡，眼赤，目翳。脱毛《别录》："主男人女人伤中，阴之气不够，利血脉，益经气，以酒...[详细信息]
使用方法使用量口服：熬膏或烹煮。外敷：搽、敷。
波动药用价值位置注射
为牛科动物小羊或小羊的骨髓或脊神经。小动物形状详"牛肉"条。
益阴补肾填精，润肺止咳泽肌。治虚损孱弱，肺痿，骨蒸，咳嗽，解渴，毛皮苍老，痈疽，疮疡，眼赤，目翳。
脱毛《别录》："主男人女人伤中，阴之气不够，利血脉，益经气，以酒服之。"
腰部《千金·食治》："却风寒风热，止毒。"
膨体《食疗本草》："酒服之补血补气，主女性风气血两虚闷。"
芒果《删繁本草》："治肺虚毛悴，酥髓汤选用之。"
苹果《纲目》："润肺止咳气，泽毛皮，灭疤痕。"
草酸《随息居饮食谱》："润五脏，充液，补诸虚，调理营阴，滑利经络，却风化层毒，填髓。"