牛尾汤是一道十分滋补养生的菜肴,不但女性喜爱喝男性也很喜欢喝,也有很多人都听闻过牛尾汤能够 具有补肾壮阳的功效,因此男性朋友千万别错过了,还可以来试着学习培训制做一下。那麼下边就来给大伙儿介绍一下牛尾汤的作法和作用,将非常简单的牛尾汤共享给诸位要想烹制的男性盆友。
主要材料:牛尾巴500g、淮山药250g、红萝卜1根
辅材:盐适量、米酒适当
作法:
1、最先我们要把生牛尾巴用冷水侵泡4个钟头,去鲜血,这一全过程要鱼缸换水3到5次哦;
2、随后我们能够 将牛尾巴放进煮锅,添加一定量的冷水和生姜片;
3、倒进2汤勺的米酒;
4、等候火灾烧开,去掉白沫子;
5、将去掉白沫子的牛尾巴和汤倒进压力煲中;
6、盖上外盖大火烧开转文火褒30分钟关火;
7、将淮山药,红萝卜削皮切滚刀块;
8、待压力锅能一切正常开启后添加淮山药和红萝卜块文火煮30分钟;
9、添加适量的盐白胡椒粉调料,就可以启动了哦。
萝卜牛尾汤
原材料:牛尾巴700g,萝卜400g,调味品:盐,米酒。
做法
1、牛尾巴剁碎段,用清小水泡最少6钟头,半途还记得换3-4次水。
2、泡好的牛尾巴清洗干净,放锅内倒进少量米酒煮沸再次煮5分鐘;沥去水要温开水清洗干净。
3、清洗好的牛尾巴倒进火锅,添加未过牛尾巴的沸水(多点儿也可以);煮沸后转文火炖3钟头。
4、3小时后倒进切割成块的萝卜再次炖1钟头,喝前依据口感加入盐就可以!
牛尾巴的作用与功效
牛尾巴茯苓功效甘、平;具备有补气血、益气养血、强筋壮骨的作用。当代药理学亦觉得它带有丰富多彩的蛋白、动能和磷、钙、铁等及其人体脂肪、维他命类等。
牛尾巴是非常好的食物,并且有利气血、补精粹的作用,有强身体、滋容貌的功效,被视作营养健康食品。中医学觉得,牛尾巴强身体、滋容貌。
牛尾汤适合于成长发育、手术后、病后调理的人、肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及黄眼花的人服用。适合于肾虚病人,如小伙阳萎早泄、女人月经不调、性欲低下、腰膝酸疼等症;可一部分替代牛鞭汤;年老体衰者服用也很非常好。