香锅是备受大家钟爱的一种食用方法，它不但合乎很多人 爱吃辣椒的喜好，并且制做便捷易懂。可是很多人 不清楚孕妇是不是可以吃香锅，实际上香锅能够 添加一些营养成分高的食材，合适孕妇服用，可是因为它本身菜肴独特，怀孕的女性朋友们不适感应多食香锅。
一、怀孕能吃香锅吗？
一些孕妈妈特别好这口，可是又想起小宝宝的身心健康，因此忍了又忍，实际上香锅有时候吃点还好，天天吃易上火，导致便秘。
香锅里边有各种各样海货，最先孕妇要防止吃海鲜过敏的身体素质，次之香锅的朝天椒许多 ，朝天椒带有维他命C，朝天椒不但可以推动胃口，提高新陈代谢，可是易上火，吃的过多也会导致消化道黏膜的损害，因此建议怀孕期尽可能饮食清淡，假如确实爱吃香锅还可以，有时候尝一尝，能够 适度让老师傅少放些朝天椒。
二、香锅
香辣香锅的做法
原材料：
连藕适当、平菇适当、花椰菜适当、黑木耳适当、大鱿鱼适当、虾适当、五花肉适当、毛肚适当、虾丸适当、千页豆腐适当、辣椒干80克、姜、适当、蒜适当、葱适当、芝麻适当、香莱适当、五芝麻油100ml、郫县豆瓣酱2汤勺、火锅调味品50克、米酒1汤勺、糖2汤勺、八角2块、麻椒5克、砂仁1个、丁香花1克、三奈2克、辣椒干10克、小茴香5克、肉寇1个、八角茴香1块、良姜2片、油适当。
流程：
1、准备好大鱿鱼、虾、五花肉、毛肚、虾丸、千页豆腐，五花肉去皮切成片状，大鱿鱼清洗切片，虾去壳去泥线，毛肚清洗切条。
2、藕削皮清洗，黑木耳用小水泡发，去蒂清洗。
3、藕切割成片状，平菇去根清洗丝成一小块，花椰菜清洗摘成小朵。
4、准备好豆腐泡、豆腐干。
5、准备好调味品。
6、提前准备郫县豆瓣酱、火锅火锅底料。
7、把除五花肉的别的原材料先后放进开水中焯熟，留意熟度，口味脆响的原材料略微煮就可以了，不必煮软了。
8、做五芝麻油，先在锅中放进油，将八角、麻椒、辣椒干、砂仁、三奈、八角茴香、良姜、肉寇、丁香花放进，用文火加温，直至把香辛料炸成黄棕色，捞起来香辛料不必；辣椒干放进五芝麻油中，炸香，用文火慢炸，油发红香气出去之后就立刻捞出来，控干油备用。
9、放进五花肉炒冒油，渐渐地煸得干一些美味，盛出。
10、锅中放进五芝麻油，下郫县豆瓣酱、火锅调味品炒出香味，炒成辣椒油和香气，添加姜、蒜炒香。
11、先后放进材食，不容易熟的先放，好熟的后放，煸炒匀称，添加米酒炒匀。将事前炸过的辣椒干放进一起炒。
12、将事前炸过的辣椒干放进一起炒。添加糖、盐、味精调料，炒匀就可以，用海碗盛出洒上白芝麻和香莱就可以。