炒猪大肠是最普遍的家常小炒,即使去餐馆,也是有许多 顾客挑选点这家常小菜,不难看出,肠子有多么的的备受热烈欢迎。凉拌鸡不但口味美味,营养成分也是很丰富多彩的,有润肺和滋阴养血的实际效果。在农贸市场上也是有卖凉拌鸡的,买回家了以后很多人却不清楚如何做。接下去,就共享二种凉拌鸡的最好作法。
肠子和什么一起炒美味:
鲜笋炒大肠
原材料:猪肠500克,鲜笋200克,葱蒜末一小碟,小米椒剁辣椒2汤匙,盐适量,米酒适当,白砂糖适当,生抽酱油适当,良姜适当。 作法:
1、先将新鮮的猪肠內外清洗干净,再用盐和面粉揉搓一会儿,撕下不必要的肠油人体脂肪,再次用冷水清洗。
2、在沸水锅中添加米酒、盐、生姜片,再度烧开,放进肠子汆烫几分钟,扔掉沸水,捞起来肠子再用冷水清理。
3、肠子放入压力锅,倒进冷水恰好未过肠子,放2勺生抽酱油、1勺豆瓣酱、1勺白砂糖、小勺盐、3勺米酒、2个八角茴香(八角)、3-4片良姜,盖上大火烧15-18分鐘就可以熄火。
4、捞起来猪肠,切割成圈预留。
5、腌渍的鲜笋在冷水里侵泡几分钟,除掉一些咸怪味,甩干水分,切割成丝。
6、锅烧热倒进油,低火煸香葱蒜末和小米椒。
7、开火灾,先倒进鲜笋油爆,再倒进肠子煸炒,放进少量盐、白砂糖、米酒、味精,放进韭菜苔段颠勺煸炒匀称,浇上芝麻油就可以熄火。
肠子和什么一起炒美味:
青椒炒大肠
原材料:凉拌鸡一根500克,藤椒少量,辣椒四根,大蒜瓣,生姜几块,小葱,纯粮酒,糖适当,生抽,郫县豆瓣酱,孜然粉,辣椒干。
作法:
1、肠子清洗。
2、锅中盛满清水,水里放进适当纯粮酒、生抽和少量藤椒,将凉拌鸡放进水里煮半小时,直至用一根筷子能够 揭穿凉拌鸡才行。
3、煮好的凉拌鸡切割成一圈一圈的段儿。
4、锅中滚油,放进藤椒、郫县豆瓣酱、大蒜、生姜片、大葱炒香。
5、放进凉拌鸡,火灾油爆直到凉拌鸡呈橙黄色,在油爆的全过程中放进少量白砂糖和生抽。
6、调至文火,放进适当五香粉和辣椒干再次煸炒 ,直到凉拌鸡外皮有一丝焦脆感,香气扑鼻。
7、放进辣椒段,再煸炒一会儿就可以。