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牛油果大虾沙拉怎么做才好吃?

释迦果是一种标准的新鲜的热带水果,因此 在广东省及其云南省等地域都是有种植,这类食物的营养成分比较丰富,除开含有维他命以外,还带有丰富多彩的油酸及其蛋白,特别是在带有钙,钾,镁等丰富多彩的营养元素,因此 非常值得吃,今日详细介绍的特色美食便是释迦果大龙虾水果沙拉,这道美食制作方法以下。

第一、释迦果大龙虾沙拉做法

主要材料

2个释迦果

调料

适当色拉酱

适当丝瓜

作法

1

鲜虾焯熟预留

2

丝瓜洗干净切切丁

3

释迦果表皮洗干净

4

取一只释迦果,瓜瓤滚刀块

5

释迦果,鲜虾,丝瓜丁添加色拉酱调料

6

另取一只释迦果,削皮,把虾仁沙拉填写

常见问题

鲜虾焯熟后过一下凉水,能够使鲜虾更脆爽;

释迦果外果皮深褐色的为完善的,翠绿色的还能够再储放一段時间

释迦果非常容易空气氧化发黑,若需要储放多个钟头,能够适度撒进柠檬水做为抗氧剂

第二、释迦果大虾球水果沙拉

原材料

主要材料:大龙虾12只,释迦果1个,粟米粒2勺

调味品:美乃滋,黑胡椒粒,盐,糖

作法

1、大龙虾去壳去沙线,放进开水里,加少量米酒和盐,滚到掉色捞起来。

2、释迦果切一小块。

3、随后添加粟米粒、2炒勺色拉酱、少量盐、糖、黑胡椒粒,翻拌就可以。

第三、新鲜虾牛油果沙拉

主要材料

鲜虾、释迦果、桔子、切片面包

辅材

油麦菜、柠檬水

作法

1.锅内烧少量油,放进鲜虾低火煎至掉色,每一面约1.5分鐘,捞起来

2.油麦菜或一切可直接生吃的青菜剁碎,桔子剥片,释迦果切大面积,与虾混和,依据自身口感撒上盐、黑胡椒和柠檬水就可以

3.能够放到切片面包上制成三明治或汉堡包

第四、新鲜虾牛油果沙拉

1

大龙虾清洗去头去壳开背,去除虾线。姜片削皮剁碎、蒜头剁碎。

2

取一个碗,倒进植物油、葱姜碎、辣椒面、五香粉混和匀称,添加盐、黑胡椒粉调料。

3

把解决过的大龙虾用厨纸擦拭。用2中一半的腌制料腌大龙虾,用保鲜袋封好,进冷藏室15分鐘。

4

取下腌好的虾。热锅,将大龙虾,连在腌制料一同放进锅中,低火煎5分鐘,煎到虾背打开、双面色调发红取下晾凉预留。

5

释迦果削皮削皮,取瓜瓤切一小块,西红柿清洗切半,油麦菜清洗,随便撕掉。

6

混和释迦果、西红柿、油麦菜,添加盐、白糖,翻拌、略腌一小一会儿。

7

热锅添加芝麻,炒至白芝麻色调变黄、出味,起锅晾凉预留。

8

把煎好的鲜虾预埋2~3只详细的。其他的切割成小小块,拌入混和好的蔬菜水果中。放进炒好的白芝麻,倒进剩余的一半腌制料,挤进四分之一个青柠檬的汁,添加香油,拌匀称。

9

盖上保鲜袋放进电冰箱里冷冻2钟头,取下添加现榨胡椒粉碎、摆上一整只鲜虾装饰设计即成。

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