香蕉苹果不但美味可口，可以补充身体需要的营养成分，另外针对脾虚、躁热、痔疮、咳嗽痰多、心态躁动不安等病症都是有一定的饮食疗法使用价值。许多 人都想要知道冻香蕉能不能吃，实际上，假如冻香蕉是可以吃的，可是冷得時间太长的香蕉苹果就不可以吃完。自然，假如自身依照一定的作法制做冻香蕉，不但美味可口并且营养丰富。
一、香蕉苹果的饮食疗法使用价值
香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理，最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不安者，都可以直接生吃蕉肉。
民俗秘方更有效香蕉苹果炖老冰糖，治疗咳嗽痰多；用香蕉苹果煮酒，做为饮食疗法。近现代医药学建议，用香蕉苹果能冶疗高血压，因它含钾量丰富多彩，可均衡钠的欠佳功效，并推动体细胞及组织生长发育。用香蕉苹果可治疗便秘，因它能推动肠胃蠕动。
早饭午饭和晚饭各自吃一根香蕉，可以为身体出示丰富多彩的钾，进而促使人的大脑血块概率减少约21%。
法国科学研究工作人员表明，用香蕉苹果能冶疗抑郁症和心态躁动不安，因它能推动人的大脑代谢内啡化合物。它能缓解焦虑不安的心态，提升工作效能，减少疲惫。
二、冻香蕉的做法
食物：香蕉苹果、酸牛奶、香炸粉
流程：
1、准备好香蕉苹果、酸牛奶、香炸粉、竹签子和密封罐。
2、把香蕉苹果削皮，切割成1-2公分厚的段
3、用准备好的竹签子穿起來，放进密封罐中（沒有竹签子可以用木签或是不穿也行，要是分离置放就行）
4、浇上酸牛奶，并撒些香炸粉在表层。双面必须淋酸牛奶撒香炸粉哦！
5、盖上外盖密封性，放进冰箱冷冻2个钟头。
6、到时见拿出来就能吃啦~比冰淇淋便捷，又不容易太凉。假如没有面包糠，可以用椰丝或是婴儿奶粉豆浆粉替代哦~看起来是否很诱惑？！！！
三、小提示
1、沒有竹签子的能用木签替代，或是立即无需，一片一片码入密封罐，但翻面时就需要用筷子帮助了。速率要快，要不然香蕉苹果非常容易空气氧化发黑。
2、把香炸粉换为婴儿奶粉或是椰丝，也是美味的。
3、冷藏后，以便有利于将冻香蕉从密封罐里取下，可在室内温度下稍过一会儿再取，或将小盒子立即放置开水上一会儿便能轻轻松松取下了。