猪腰子是再普遍但是的一种特色美食，在我们我国的大部分地域，大部分人都是用猪腰子给补肾壮阳调养身子，当大家出現身体乏力，肾虚日常生活身体素质刚开始越来越不太好的情况下，能够 根据服用猪腰子的方式改进，有关猪腰子的食用方法有很多，爆炒猪腰子，炒腰花，这种全是十分美味可口的，并且这种作法都非常简单，在家里就可以轻轻松松进行。
爆炒猪腰
原材料
削皮桃仁30克，枸杞子20克，猪肚3只
盐1/2勺，米酒1炒勺，老冰糖粉1炒勺，姜蒜各2片，芡粉少量
作法
1、猪肚从正中间一分为二，除掉正中间的乳白色臊腺，鲜切花刀。
2、放盐、姜蒜、米酒进味去腥膻，清洗，加少量芡粉抓匀。
3、锅中加点油，将桃仁炒至橙黄色倒出，再将猪肚炒至乳白色。
4、放进泡发的枸杞子，放盐、老冰糖粉，炒匀，盛出，撒上桃仁就可以。
协助：因桃仁含有油品，可促进消化，故慢性结肠炎病人不适合服用。
炒腰花
介绍 芳香不油腻，质嫩爽口。
原材料
主要材料：猪腰子150克，
辅材：春笋10克，荸荠50克，黑木耳(干)5克，油菜子25克，
调味品：姜5克，白皮蒜头10克，豌豆淀粉5克，醋10克，生抽15克，食用油250克，盐10克，小葱10克
作法
1.将干木耳、干竹笋发好，摘净，黑木耳切片，葱、姜切条，蒜、笋、荸荠切割成片状，蔬菜清洗切条，木薯淀粉放水转轮除湿预留。
2.清洗猪肚，从正中间割开，去腰臊，清洗后，在腰子割开的那一面先加刀划为斜形纹，再切割成正方形一小块，添加木薯淀粉、盐翻拌，即谋生腰花，备用。
3.锅里放食用油烧开，将腰花放热反应油中炸一下马上捞起来。滤掉油。
4.锅里放食用油少量，炒葱、姜、蒜，另外放进腰花油爆两下，随后放进荸荠、黑木耳、蔬菜，添加醋、生抽、骨头汤烹一下，最终添加木薯淀粉，水淀粉勾芡搅拌起锅即成。