宫爆鸡丁是十分知名的一道特色美食,坚信任何人都吃过,由于在中国各省都十分时兴,吃宫爆鸡丁不但是美味可口享有,还能补充蛋白、维他命及其多种多样矿物原素,吃宫爆鸡丁能够 健壮骨筋,可以滋补养生五脏,可以提高人体抵抗能力这些,下边是宫爆鸡丁的粉丝的做法。
一、黑豆爆香菇牛肉
原材料
主要材料:鸡胸,黑豆
调料:辣椒丁,尖椒丁
调味品:盐,鸡精,糖,生鸡蛋,木薯淀粉,米酒,葱末,生姜沫
作法
1、先将鸡胸用刀割切丁,随后开展腌味,退浆。
2、炒锅容易上火,放进油,烧至四成热当下入香菇牛肉汽车机油捞起来。
3、留底油,用葱、姜炝锅,放进黑豆、辣椒丁、尖椒丁爆锅,随后放入滑好的香菇牛肉,调好味,用淀粉勾芡、淋明油,出勺摆盘。
二、酱爆鸡丁
原材料
鸡脯肉350克,丝瓜50克,葱20克,黄豆酱50克,白砂糖5克,鸡精2克,蛋清1个,淀粉和面粉30克,汤50克,动物油500克,食盐1克。
作法
1、将鸡脯肉、丝瓜、葱均滚刀块。
2、香菇牛肉用食盐1克、鸡蛋清、淀粉和面粉20克翻拌退浆,放入四成滚油中滑散至熟,倒进漏勺。
3、炒菜锅内留油20克,放入葱丁、黄豆酱炒出香味,放入丝瓜丁、汤、白砂糖炒开,用湿淀粉勾芡,放入香菇牛肉翻匀,淋明油摆盘即成。
三、成都市爆香菇牛肉
原材料
主要材料:鸡胸脯肉250克,
辅材:荸荠50克,辣椒30克,
调味品:食用油20克,江米酒15克,生抽10克,玉米粉10克,白糖5克,醋5克,芝麻油10克,鸡精3克,豆瓣电影辣椒酱5克,小葱5克,姜2克,白皮蒜头5克
作法
1.将鸡脯肉滚刀块,加生抽、木薯淀粉翻拌腌30分钟;
2.荸荠削皮清洗滚刀块;
3.辣椒去蒂、籽清洗滚刀块;
4.生抽、酒酿、白砂糖、醋、木薯淀粉、鸡精、芝麻油、调水成味汁预留;
5.炒菜锅滴油烧至七分热,放进香菇牛肉淋油,捞起来控油补水;
6.炒菜锅留底油烧开,放入葱蒜进行爆香,放进荸荠、辣椒丁、香菇牛肉、调味酱煸炒匀称就可以。