野香蕉是一种难能可贵的营养成分极其丰富的野生水果，普遍的食用方法有很多，例如直接生吃、煮茶喝、煮着吃等全是能够 的，适当服用能够 推动肠胃蠕动，防止便秘等病症，一般状况下水果能够 置放60天上下，还记得要用保鲜袋包囊好。
一、野香蕉怎么吃才营养成分?
1、直接生吃
八月瓜要变松了，彻底熟透才可以吃的，并且它的果可以吃，皮也很有效，籽也不必错过了哦。假如买回去的八月瓜外果皮瓜瓤早已是软的，能够 去除保鲜袋后，扒开外果皮，用勺挑取瓜瓤，放到碟中渐渐地享受就可以了，是否非常简单?但是要连肉带籽一起吃哦，那样能够 推动肠胃蠕动促进消化，籽膜胚营养成分高些，更有益身心健康。也可吐出来籽清洗后晾干昨种用或压榨油，或药用价值。遇到胃肠炎腹泻的情况下，只需嚼服几颗便可痊愈了。
假如，买来的八月瓜外果皮瓜瓤未软，请使用纸箱装好不能弄破保鲜袋哦!储放在房间内挡光的地区，让它当然烂熟，带外果皮瓜瓤软后才能够 拿出来吃哦。谨记不必急切服用，不太熟得话，会影响口味的哦。
此外，假如量多需要存储，可将外果皮未软且未炸口的水果用食品薄膜袋包好，放到电冰箱里，可存储冷藏60天以上，每一次开启电冰箱的情况下，发觉有一个、2个的外果皮变松了，就可以把它拿出来服用啦。
2、煮茶喝
它的瓜瓤供你品味以后，不必急着把皮丢掉哦，它的外果皮可以用生活用水刷洗干净后切割成丝，晾干或风干后，存储于密封性的铁罐中做养生茶用。
二、野香蕉的服用使用价值
另据《中草药大辞典》、《中国林木图志》专文记述：野香蕉具备舒肝、补肾壮阳、止疼、消炎、有利排尿、去湿等药用价值健康保健作用;药理学主冶顽癣、斑秃、勃起障碍、便秘等症状。其水果耐贮耐运，坚果切成片就可以当药。