微波炉加热在平常的情况下能够 用于烤鸡腿，还能够用于确保人体的身心健康和营养成分，用微波炉做出去的烤鸡腿口味十分有特点，并且可以极致地保留住，鸡脯肉里边的汁液，能够 让肌肉越来越更为美味，并且十分的劲道美味可口。
把全部鸡涂上调料（油，盐，生抽，醋，糖，色拉油，姜片~等选好的汁），放入微波炉加热就可以。最好是把鸡的身上用刀割开一些口子，将汁涂在皮下组织尤其进味
微波炉烤鸡 ～
瘦鸡一只，烧烤汁 生抽 老陈醋 陈酒 糖 白胡椒粉 指天椒，充足腌2个钟头...)
大蒜、鸡包在锡箔纸里，用微波炉加热高火档13分鐘...
13分鐘后旋转，再13分鐘
最终上洒盐蓿（香莱），再3分鐘