酱板鸭以其吃起來浓浓的酱香气,再再加鹅肉的美味,备受众多盆友的钟爱。另外,鹅肉也带有很多的蛋白,且脂肪率沒有生猪肉多,合适减肥瘦身人员服用,可是酱板鸭的调味品也许多,会提升发热量,还要少吃。那麼,酱鸭的做法是什么呢?
最先,将生抽、小茴香、八角茴香、良姜倒进放锅里开,随后撒进白砂糖、盐搅化后晾凉。将家鸭洗杀干净,在鸭的身上擦抹匀一些盐和米酒腌大半天后,滤掉腌流血水时,挂晾一天,能够 降低鸭腥味儿。再晾在器皿里按平扁,以使所有渗入酱香型汁里进味。在酱腌全过程中天赋加点纯粮酒能够 提鲜提鲜。
随后,倒上早已煮好的酱香型料汁卤。随后添加小量的纯粮酒晃匀。上边用吊物压着,以使家鸭未过料汁滋补汤。在浸了二天后翻一个身再侵泡一天。然后捞起来在鸭身正中间展开,挂上去阳光底下晒一天。最终,等挂晾一周,能够 加米酒、生姜片上锅煮制熟。最终将酱板鸭切成片摆盘。
制做好的酱板鸭不但鹅肉细嫩,甜咸适度,浓醇醇美,并且颜色洪亮,看上去较为有胃口。并且,鹅肉中带有丰富多彩的蛋白,并且消化吸收高。非常容易被身体消化吸收。鹅肉中常含B族维生素和维生素E较别的肉类食品多,能合理抵御脚气病,神经炎和多种多样发炎,还能延缓衰老。