虽然现在人们的生活水平提高了,可以吃到很多价格昂贵的美肴,但即便如此,很多人还是喜欢吃一些家常菜,这些家常菜吃起来味道非常好,同时也非常健康有营养,所以不妨可以多吃,下面为你介绍四道家常菜谱的汤。
一、家常淡菜汤
材料
新鲜淡菜,小葱,生姜,料酒
做法
1、把淡菜夹住的海草剪掉,洗干净淡菜外壳;
2、把葱切成葱花,生姜切丝;
3、锅里注入清水,放入姜丝、淡菜,盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖
4、当淡菜全张开壳,关火,放盐调味,放入少许料酒,撒葱花,装盘即可。
二、海虹肉丝青菜汤
材料
【食材】瘦肉1小块/海虹1斤/小菜央几棵/味极鲜酱油一大勺
做法
1、瘦肉切丝,加入酱油和干淀粉腌制15分钟;
2、海虹煮开去壳备用;
3、青菜清洗干净,根本和绿叶分开来;
4、海虹汤过滤一下烧开,加入腌制的肉丝煮开;
5、加入青菜根茎稍煮几分钟,就可以下海虹和绿叶,汤开即可盛出,无需添加任何味道和食盐。
三、冬瓜丸子汤
材料
猪肉馅250g、冬瓜300g、小葱白20g、姜5g、香菜1棵、料酒10ml、生抽5ml、水50ml、淀粉15g、香油少许、白胡椒粉少许
做法
1.小葱洗净切碎,姜切末,冬瓜洗净去皮切片,香菜洗净切碎;
2.将肉馅放入大碗中,加入料酒、胡椒粉、盐、葱花和姜末,用筷子搅拌均匀,分次加入水淀粉,顺着一个方向搅打上劲,加入香油拌匀;
3.锅中加入足量清水烧开,将肉馅用手制成丸子放入锅中,煮开后转小火煮5分钟;
4.待肉丸浮起,放入冬瓜片,加盖焖煮3分钟,至冬瓜和丸子熟透,加盐和白胡椒粉调味,最后撒上香菜即可。
四、蔬菜汤
材料
平菇大白菜西芹胡萝卜午餐肉老姜
做法
1:平菇用淡盐水浸泡冲洗干净挤掉水份大个的中间撕开
2:大白菜洗净中间切开竖向切条
3:西芹洗净切段
4:胡萝卜切片(随意切)
5:午餐肉切片
6:煮锅放水烧开放入姜平菇中火煮10分钟放入白菜煮10分钟放入西芹胡萝卜午餐肉盐再煮5分钟即可。