文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

烤羊排腌制方法是什么

羊排是羊身上肋骨的肉,肉质松软,吃起来口感绝佳。冬天的时候吃羊排可以抵御寒冷,烤羊排是非常适合的。烤羊排之前腌制羊排的方法很重要。腌制羊排的时候要注意腌制时间和羊排的去腥处理。

1.羊排洗净控水,再用叉子在上面扎很多小眼眼。洋葱切成细丝与其它腌料一起拌匀,再把拌好的腌料均匀涂抹到羊排两面。涂好腌料的羊排装入厚实的保鲜袋,剩余的腌料也倒入保鲜袋,用双手反复揉捏按摩。按摩结束后把保鲜袋放入冷藏室,腌制12小时左右让羊排充分入味发即可。

2.把花椒粒和盐用炒锅一起炒出香味,也就是炒成椒盐。处理好的羊排放在盆里,加入椒盐、生抽、绍酒、姜片、葱段、洋葱丝和香菜段搓揉均匀,放入保鲜盒冷藏腌制12小时以上。腌好的羊排取出放在盆里,用孜然粉、辣椒粉和胡椒粒再次揉搓均匀,并用木棒将羊排反复敲打数次,再腌2小时左右即可烤制。

3.将羊排与腌料一起反复揉捏按摩,能让羊排更容易入味。烤羊排的时候包上锡纸,能保证羊排中的水分和香味流失较少,最后烤出来的羊排才会鲜嫩不柴。将羊排整块的烤制效果比较好,但也可以切开烤制。如果要切开烤的话,通常切成两根骨头1组的块效果较好。烤羊排最好是选用全肋骨的羊排,这种羊排没有筋,是最适合用来制作烤羊排的。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生