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怎样腌苏叶?苏叶的腌制方法

苏子叶是一种韩国非常常见的一种食物,不过一些研究发现,苏叶对美容有很好的效果,一些韩国的女性也非常喜欢吃它,那么怎么腌制苏叶好呢?

1、将新鲜的苏子叶用清水洗干净,用盐擦一遍,放一旁腌制半小时。

2、将辣椒粉、鱼露、葱末、蒜蓉、酱油、糖、芝麻、辣椒酱兑少许的水搅拌成酱状调料待用

3、将韭菜、洋葱、青椒洗干净;韭菜切半厘米左右的段,青椒、洋葱都切小块。

4、将切好的韭菜、洋葱、青椒倒入调料酱中搅拌均匀。

5、把腌过苏子叶用清水洗一下,控水。

6、戴一次性手套,将事先调好的酱抹在苏子叶上,方正面都要抹均匀。

7、抹完酱后,放入保鲜盒,把所有抹辣酱调料的苏子叶整齐码放进保鲜盒。

8、盖上盖子,常温下腌制一天,一天后可以食用。  9、腌制好的苏子叶放进冰箱保鲜室,可以吃很多天。

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