文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
中医常识

中医推拿手法如何改善中老年人的膝骨关节病

  膝骨关节疾病,为临床常见疾病,多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴,现代医学认为,该病早期是一种非炎症性疾病,晚期则表现为非细菌性炎症。

  膝骨关节炎的成因以往多认为是老年关节退行性改变的结果,近年来对关节炎的研究结果表明,关节应力失衡是引起本病的重要因素,其病始于关节软骨。

  人体的关节软骨面有一定的力学负重范围,由于损伤,关节内病变及风、寒、湿邪侵袭造成关节不稳,打破了这种均衡,因而发病。

  临床可见膝关节肿大、疼痛、活动受限,X线拍片显示膝关节骨质增生或骨刺形成,关节间隙内有大小不等、数目不一的游离体等。

  目前各类药物治疗本病的疗效尚无突破性的进展,而采用中医推拿手法可以纠正膝关节由于退变、损伤、劳损造成的关节不稳,促进关节周围的气血循环,从而达到舒筋通络、松解关节软组织的挛缩变性、消肿镇痛的目的。

  1

  取仰卧位,术者用拇指指腹端自上而下旋推其患侧膝关节周围5分钟。

  2

  取仰卧位,术者立其患侧,一手患者髌骨外侧缘,一手握患肢踝部,屈伸膝关节十数次,直至完全屈曲膝。

  3

  取仰卧位,术者将其患侧膝关节屈曲至90度,小腿内旋或外旋,摇转2~3次,然后伸直,继而屈曲,使足跟与臀部接触。

  4

  取仰卧位,术者用拇指指端按压患肢阴陵泉、血海、足三里穴各1分钟,以有酸胀感为度。

  5

  取仰卧位,患侧膝关节屈曲,下肢肌肉放松,术者用两手拇指横放于膝关节两侧膝眼处,其余四指置于膝关节外后方,两手拇指沿膝眼,用适当力量作向心性摊挤,然后两拇指再沿膝关节间隙自前向后推挤,重复操作10遍。

 

大家都在看的中医常识
中医常识