电饭锅菠萝蜜蒸米饭坚信大家都十分喜欢吃这类新鲜水果与白米饭融合在一起的味儿令人意犹未尽，菠萝蜜含有的那类新鲜水果的独有的清香，与白米饭的味儿充足融合刻骨铭心的展现出什么是菠萝蜜蒸米饭，当然也备受很多人 的钟爱。这类食材的作法也是非常的简易，可能人比较多在外面吃到都是觉得这类饭沒有那麼非常容易来做，实际上如果你有一个电饭锅就可以轻轻松松的作出所喜爱的电饭锅菠萝蜜蒸米饭。
食物的挑选
要想搞好这道饭，食物的挑选上十分关键。菠萝蜜不必挑选很大的，很大的口味不大好，给人的觉得沒有那麼的丰富多彩。也不必挑选很小的，很小菠萝蜜水果汁并不是非常充裕，口味略瑟，可能回毁坏到整道特色美食。在稻米挑选是也是十分的注重，不能用旧米，这类米给人的味儿并不是特别好，沒有那类纯天然食材的芳香。最好是挑选销售市场上的新米，假如可用檽米回更为适合，檽米软糯甘甜的口味会使食材的味儿更为上品。
美食的做法一电饭煲
一、电饭煲法：
1、将去皮后的菠萝蜜切切丁，用盐开水侵泡一小时，
2、将侵泡好的菠萝丁和米混和匀称一起放进电饭煲，和平常煮饭一样。假如喜爱甜的可稍稍一点糖。
美食的做法二挥发
二、蒸法
1、将菠萝蜜挖空，备用；
2、取出来的菠萝蜜切切丁，用盐开水侵泡一小时；
3、檽米先清洗后侵泡一小时；
4、将侵泡好的菠萝丁和檽米混和匀称一起放进挖空的菠萝蜜中，添加适量的水（比平常搞好的水少一些）；
5、将装好菠萝丁和檽米的菠萝蜜放进 炒锅 中火灾煮熟（约20~30分钟）
菠萝蜜蒸米饭的营养成分与作用
菠萝饭制作工艺简易营养成分全方位，含有维他命及蛋白，有利于增强记忆力；方式讨人喜欢；在考試前夜能协助压力太大的小孩提升胃口、促消化。菠萝蜜含维生素D、B、C，钙、磷、钾等矿物、蛋白等物质。菠萝的功效与作用菠萝蜜含有维生素b21，能够 缓解疲劳、提高胃口。过饱以后来几块菠萝可去油腻感、促进消化。菠萝蜜中钾成分高，适合做为高血压病人烹制食材的食用香料，以替代盐的需求量。