可能许多 沿海地区的人沒有吃过籽瓜，籽瓜是以非洲引导的，如今在我国的西边地区要多一些，从表面上看，这类瓜和甜瓜较为相近，块头比甜瓜稍小一些，但是吃起來味儿很好，其营养成分十分高，例如带有铁，锌，锰，铜等营养元素，那麼这类瓜是啥特性呢？
籽瓜是性热還是性凉？
籽瓜是性温的，也有养胃祛寒、滋嫩皮肤、清肾身体排毒的作用呢。
籽瓜的营养成分、吃籽瓜的益处
籽瓜温性，有养胃祛寒、滋嫩皮肤、清肾身体排毒等作用。经检验剖析，籽瓜汁中营养丰富而全方位，罕见多种多样维生素、全编码序列碳水化合物、特异性作用因素、黄酮、瓜氨酸、活性多肽大豆蛋白溶酶及其多种多样营养元素。人体内不可以生成的八种必须氨基酸，及其营养元素钾、钠、镁、钙、磷、铁、锌、铜、硒、锰、钴等，在籽瓜汁上都带有。现代科学证实，籽瓜汁中带有的维他命族、胰蛋白酶类、碳水化合物、活性多肽、硒等作用因素，可以调养提高人体免疫作用，提升身体抗病能力，侵蚀作用清理血管垃圾，去除胃寒，清洁身体内毒素。因此，内瓤与汁水是一种优良的健康保健食品。
籽瓜汁水可润肺止咳，解心肠胃热，止解渴，清除溃肿。现代科学证实，籽瓜含有水杨酸、核黄酸、尼可酸等18种碳水化合物、维他命及多种多样营养元素，具备有利排尿、润肺止咳、健脾胃的作用因素，具有低脂肪、少糖、低烧的特点，对糖尿病、肥胖症也是有輔助诊疗功效。籽瓜还具备降火、醒酒毒、保肝脏及针灸理疗漫性胃寒病、痢疾、高血压、矽肺、尘肺等症状的养生保健的功效。
籽瓜的副作用
糖尿病人要少吃籽瓜
籽瓜中带有许多的糖份，糖尿病人吃籽瓜过多，会提升糖尿病人的肾脏功能压力，还会继续造成血糖升高、尿糖增加等不良影响。因此糖尿病患者吃籽瓜时要留意适当。
肾功能不全者不必吃籽瓜
肾功能不全的人，假如摄取过多水份，难以将其排出来身体之外。这类病人假如吃过多籽瓜，不仅会使水肿加剧，还易造成其身体的血流量增加，引起亚急性心力衰竭。
口腔溃疡的人不必吃籽瓜
口腔溃疡在中医学中被觉得是阴虚火旺、虚热上扰引发。吃籽瓜导致口腔溃疡伤处还原所需要的水份被过多排出来，进而加剧肾阴虚和内火，造成病人痊愈時间增加。