桂圆是一种较为受大家热烈欢迎的新鲜水果，由于桂圆具备非常高的营养成分，能够补血补气安神助眠、滋补肺胃、延缓衰老及其抑止孑宫肿瘤细胞。可是桂圆并并不是任何时刻都能够吃的，例如咳嗽的情况下，就不能吃桂圆，由于桂圆是寒湿的食材，咳嗽或是有别的发炎的病人，吃桂圆易上火和滞气，影响人体的康复治疗！
咳嗽能吃桂圆吗
桂圆属寒湿食材，多食易滞气，有容易上火发炎症状的時候不适合服用。内喉咙有痰火或阴虚火旺，及其湿滞停饮者禁吃;凡舌苔厚腻、气壅撑胀、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时禁吃;龙眼干含纯天然糖分较高，因此糖尿病人禁吃;身患痤疮、外科痈疽疖痈、女性盆腔炎、尿道炎、月经过多者也禁吃;桂圆性热助火，故小孩与青少年儿童亦要少食;桂圆宜生鲜，变味儿的颗粒物不必吃。内喉咙有痰火及湿滞停饮者禁服。
桂圆的营养成分
1、桂圆带有多种多样营养元素，有补血补气安神助眠，益脑益智类，滋补肺胃的作用。
2、研究发现，桂圆对孑宫肿瘤细胞的抑制率超出90%，妇女更年期是妇科肿瘤多见于的环节，适度吃些桂圆有益身心健康。
3、桂圆有滋补功效，对病后需要调理及体质虚寒的人有輔助功效。
4、中国也有专家学者发布过桂圆延缓衰老的相关毕业论文，明确提出桂圆将变成难能可贵的延缓衰老食品。
龙眼的功效：
1、抗衰老防辐射
具备很强的降低胆固醇的工作能力，有防辐射、防止心脑血管病症、增强免疫力、防衰老等作用。
2、安神助眠定志
桂圆带有很多的铁、钾等原素，能推动血红蛋白浓度的再造以医治因贫血导致的心悸、发慌、失眠、记忆减退。干桂圆中含尼克酸达到2.5mg(每1OO克)，可用以医治尼克酸欠缺导致的皮炎、腹泻、痴呆，乃至神智不清等。