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韭黄肉丝家常做法,你学会了吗?

韭菜是日常生活普遍营养膳食使用价值十分高,韭菜的食用方法有很多,日常生活韭黄肉丝是家常小炒的一种,这道菜的做法简易而多种多样,做出去的口感也各不相同。就营养成分来讲韭黄肉丝中的营养元素比较丰富,是特别适合烹制初学者的一道菜,那韭黄肉丝的粉丝的做法有什么呢?你学好了没有?

1.作法一

韭菜清理干净,切割成小段备用。切完的丝袜高跟鞋放米酒、盐、木薯淀粉,搅拌均匀,腌渍一会起油锅。放进丝袜高跟鞋煸炒,丝袜高跟鞋掉色,盛出预留,另起油锅放进韭菜煸炒 再放进丝袜高跟鞋,加少量盐一起煸炒,出锅前放点味精,撒葱段就可以。

2.作法二

韭菜清洗断开;将肉先逆丝切割成片状(逆丝能够使丝袜高跟鞋口味更嫩),再将片状切割成丝;丝袜高跟鞋中放少量干淀粉、姜蒜末、米酒、生抽酱油,翻拌腌渍15分鐘;腌渍后的丝袜高跟鞋中放一勺子食用油翻拌;炒菜锅烧开后加点油,水温后下丝袜高跟鞋火灾爆锅,至掉色后盛出;另起油锅烧开后下韭菜火灾爆锅20秒上下,放盐调料;倒进已爆锅的丝袜高跟鞋炒匀就可以。

3.作法三

韭菜择好清洗切条,晾晒水份备用,生猪肉切肉丝,切完加适当木薯淀粉和黑胡椒粉抓匀,木薯淀粉不必过多,生生姜切成片或切条备用,一勺木薯淀粉放水调均匀,添加少量黑胡椒粉及其盐调均匀备用。热锅冷油,姜片/生姜片入锅进行爆香,添加拌好的丝袜高跟鞋炒匀,丝袜高跟鞋炒散,炒成皮肤变白,添加韭菜再次煸炒,炒至韭菜断生,沿锅边转圈将芡粉倒进,赶快煸炒,炒匀出锅。

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