玉米须和冬瓜皮是生活起居中十分普遍的二种食物，玉米须在其中有非常大的功效与作用，和冬瓜皮配搭在一起熬水具备有利排尿去湿的作用，对人体很好，并且还能够合理医治人体湿疹或是是痱子等皮肤疾病，作法简易，并且还能够防止一些人体病症，合适当代群体服用。
玉米须冬瓜皮的功效
具备有利排尿、祛湿、清热解毒等作用于一体，合适湿痰、湿气太重、肾炎、小便不畅等病症，也合适肥胖症、脸上长痘、的身上长湿疹、长痱子的人。
有利排尿消肿 冬瓜皮归脾、小肠经，玉米须归膀胱经，这二种食材都具备一定的有利排尿功效，使身体不必要的水份能够尽早的排出来，做到消肿的功效。 清热去火 冬瓜皮性凉、味甘，归属于寒性的食材，能够一定水平的消除身体的热流，和玉米须一起熬水喝，能够做到清热去火的功效。 降血糖降血脂 冬瓜皮和玉米须一起熬水喝，能够减少血液中血糖值成分及其胆固醇的成分，合适高血糖、高血脂的群体服用。
冬瓜皮和玉米须能够一起熬水喝。
冬瓜皮是东瓜的表皮，含有一点硬实感，玉米须实际上便是苞米上的这些絮状物，这二种都归属于中草药材，并且中间的成份不相抑制，是可以在一起熬水喝的。
作法
1、提前准备20-30克的玉米须和冬瓜皮。
2、将玉米须清理干净，冬瓜皮表层的白霜清理干净，随后再将东瓜皮切成片状。
3、接着将冬瓜皮和玉米须一起放进锅中，添加适量的冷水，先用火灾烧开，最终再用文火熬煮20-30分钟就可以了。
常见问题
1、夜里最好是不必喝冬瓜皮玉米须水。由于这款熬水有非常好的有利排尿功效，夜里喝过非常容易小便，影响睡眠质量情况。
2、如果是营养不良而造成 的人体虚肿，应当防止服用。由于冬瓜皮寒性，营养不良的群体自身身体素质就较为孱弱，再次食用得话，会使人体更为的孱弱。
3、尿频尿急的群体不适合食用。冬瓜皮煮玉米须水有非常好的有利排尿功效，针对尿急尿频的人而言，反倒是一种压力。