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猪头肉怎么炒才好吃呢?

猪的头部的肉是十分宝贵的商品,吃起來味儿十分美,值得一提的是,卤猪头肉的营养成分十分高,例如含有优质蛋白,此外也有膳食纤维素、胡罗卜素、维C、维生素b2这些,这种营养成分对身体健康都很好,女士吃卤猪头肉能够 滋阴润燥,可以养颜美容,下边详细介绍炒猪头肉的方式。

第一、酱炒猪头肉

原材料

熟卤猪头肉300克,青红尖椒100克,笋丝、蒜、食用油、辣椒酱、鸡精、糖、生抽、油辣子各适当

作法

1、将熟卤猪头肉切一片,蒜切成片,青红尖椒切片。

2、锅内滴油烧开,加大蒜、辣椒酱进行爆香,放进卤猪头肉、笋丝、青红椒爆锅,加调味品,淋辣椒油就可以。

第二、酱爆卤猪头肉

原材料

熟卤猪头肉300克小辣椒2个

青豌豆10克笋丝30克

蒜头5瓣植物油30克

辣椒油1小勺生抽1一茶匙

郫县豆瓣酱1一茶匙白砂糖1小勺

鸡精0.5小勺

作法

1.熟卤猪头肉切成片;蒜清洗切成片;朝天椒清洗去籽切片;郫县豆瓣酱剁细;

2.锅内加点油,烧开,加大蒜、郫县豆瓣酱进行爆香,放进卤猪头肉、笋丝、朝天椒、青豌豆、生抽爆锅,放糖、鸡精后淋上辣椒油就可以。

第三、蒜黄卤猪头肉

原材料

卤猪头肉500克,番茄1个,蒜苗,朝天椒,葱少量,1勺郫县豆瓣酱,少量生抽

作法

1、蒜苗要进味了才美味,一般 我能那样修边(或拍一下切),卤猪头肉我很喜欢买面颊那块,肉细些,切割成片状。

2、出锅烧开,入冷油,8成热时入一勺郫县豆瓣酱、番茄、朝天椒丁,略做爆锅后入式切完的蒜苗、少调少量生抽,大蜡烛蒜苗炒透后入式切完的卤猪头肉煸炒,这菜蒜苗炒过一点美味。

第四、白卤猪头肉

原材料

主要材料:猪脸5000克,

辅材:苋菜50克,丝瓜50克,

调味品:盐50克,姜50克,白皮蒜头50克,老陈醋100克,芝麻油50克

作法

1.把活猪头的毛用松脂拔净,放到凉水里,用粗沙石手洗几次,再用红火的电烙铁,烫掉各部细毛;

2.用斧头从猪脸的中间一破两截,割下耳垂,放进凉水里用细沙石手洗毛绒和各种各样脏污,手洗干净才行;

3.把卤锅乘坐到灶火上,放进猪脸,加上冷水吞没,没放一切调味料,煮2钟头即熟;

4.去掉漂油,捞起来猪脸,放进凉水中浸湿,除掉骨骼,再把净肉泡入大主缸用凉水侵泡,成乳白色即成;

5.将干净湿抹布铺在砧板上,取一块卤猪头肉,用僧人帽刀(鱼皮刀)片成包装袋那般薄的云朵片,片越大、越薄越好;

6.将丝瓜清洗,切成片;

7.苋菜择洗干净,切条;

8.葱姜倒成泥,兑入山西陈醋调配熬汁,即成葱姜汤;

9.将片好的白猪脸放进小盆里,放适当食盐、黄瓜切片、苋菜段、葱姜、芝麻油搅拌均匀,盛入盘里即成。

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