吃过炸素丸子的人都是被这道特色美食深深地吸引住,它是一道非常容易做出去的美味,制做炸素丸子的食物也非常容易得到 ,例如红萝卜、香莱及其粉絲等,由于包含的食物许多 ,因此营养成分十分全方位,由于是全素的,因此吃起來一点也不油腻感,下边详细介绍三种作法。
一、炸素丸子
原材料
主要材料:红萝卜150克,嫩豆腐300克,连藕100克,
调味品:盐3克,鸡精2克,姜2克,豌豆淀粉8克,香辣3克,食用油50克
作法
1.将水豆腐碾碎蓉,放进盆中;将红萝卜和藕削皮清洗,切割成绿豆大的粒;姜清洗切末;木薯淀粉放水适当调均匀成淀粉和面粉15克上下。
2.将红萝卜和藕的细砂在沸水锅中略氽一下,捞入盘里放凉,放进水豆腐蓉内,加食盐、鸡精、生姜沫、淀粉和面粉翻拌。
3.将油入锅烧至七成热,用手抓水豆腐蓉,从手掌处挤压环形的肉丸子,放入锅中内,待炸至淡黄,机壳焦脆时捞入盘里,撒上花椒盐即成。
二、炸素丸子作法二
原材料
胡萝卜一个半,红萝卜一根,姜一小块,葱,小麦面粉,盐,白胡椒粉小量
作法
1.箩卜用擦板擦丝,姜蒜切碎
2.萝卜条里添加适量小麦面粉和水,盐、小量白胡椒粉拌和。和馅的情况下还可以往中放一个鸡蛋,我没加。锅中加点油,5成热后,将团好的肉丸子入锅炸,炸至橙黄色就可以。
3.这是我孩子设计方案的造型设计,他把肉丸子放到桌子上的一盘冻白菜里,拍下告诉我它是大白菜太阳光。
三、鲜炸素丸子
原材料
红萝卜一根,熟白米饭一碗,小麦面粉,葱二根,香莱一把,木薯淀粉,盐,食用油,五香粉
作法
1.将红萝卜清洗去皮切成碎屑,白米饭盛出预留,葱、香莱清洗切割成碎屑,随后将以上食物放进不锈钢盆中一起拌和
2.将拌和好的包馅添加盐,五香粉,在倒进面粉和淀粉(占比是3:1),再度一起搅拌均匀,随后用力轻按包馅,使包馅越来越较为坚硬
3.手上爬取一部分包馅,用中拇指无名指和拇指轻轻地轻按就挤压一个圆团,假如不容易就用力团成团,一定要实在的团,放进盘里
4.锅中倒进能未过肉丸子的食用油,水温5成热上下放进生姜片(目地1是来试水温,目地2是来给油香味)随后待水温适合将攥好的樱桃小丸子放进锅中中炸,这中间先不必去搅拌,由于刚入锅的樱桃小丸子都还没坚硬,一动非常容易弄破样子,待能看得出樱桃小丸子表层金黄色刚开始翻个。在炸2分鐘就可以捞起来。