文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
中医常识

伤风感冒吃什么食物好?三食物最有效

在生活起居中,发烧感冒可谓是在我们的身上最普遍的一种病症了。一般来讲,在得了感冒后,大伙儿最先要弄清楚感冒的类型。风寒感冒便是在其中之一,那麼,风寒感冒哪些食物好呢?

1、姜片

姜片温性,味辛,具备祛寒出汗、补虚袪风功效,适合风寒感冒者服用。民俗常以姜片3片,老红糖适当,沸水冲调,别名生姜红糖茶,不断食用,汗出即愈。

患风寒感冒,喝红糖姜水可减轻,这时姜片就最好是削皮,生姜皮妨碍姜片充分运用其辛温解表的功效,且有抑汗的功效,有悖寒症感冒发汗的医治规律。

2、葱根

葱根温性,味辛,具备调整人体体温,使皮脂腺的大量出汗工作中一切正常的功效,并可降低和防止风寒感冒的产生。适合寒症型风寒感冒者服用。

患风寒感冒可服食秘方:葱根5节、淡豆豉9克、姜片3片,水煎服。

3、朝天椒

朝天椒大辛热门,辛能散发,能源祛寒,因而具备祛寒出汗的功能,针对发烧感冒寒症特别是在适合。《药性考》中强调:朝天椒“温中散寒,除风出汗”。因而,风寒感冒服用朝天椒是适合的,而风热感冒最好是不必服用。

用朝天椒和姜片煮汤喝,又能医治风寒感冒,针对兼具消化不良的患者,尤其适合。

大家都在看的中医常识
中医常识