全身乏力嗜睡是许多盆友在平常的日常生活里边常常会碰到的一种状况，造成 全身乏力嗜睡的原因有很多，一般 都是由于大家的过度劳累而造成的。自然造成身体全身乏力嗜睡的原因也有许多，实际的一般人确是不太清晰的。全身乏力嗜睡针对大伙儿而言全是不期待有的，由于全身乏力嗜睡常常会影响到我们的平时的日常生活的。
全身乏力嗜睡状况在大伙儿的身上出现的概率是非常大的，而一般人出現全身乏力嗜睡的情况下，通常挑选的是歇息入睡来减轻。的确，许多情况下人么根据入睡歇息是可以减轻全身乏力嗜睡的病症，可是这并并不是一个标本兼治的方式。那麼，下边就先而言说有关全身乏力嗜睡的原因。
中医学觉得嗜睡症辨证论治大多数是由肾气不运所造成的，肾气就是肠胃之气，中华民族医药学有脾困人则困之说。
依据中医基础理论中的“阳”积极，“阴”主静。因此 阳气虚、阴之气多时也会出現嗜睡症。《灵枢.寒热病》篇说：“气血盛则，嗔目，阴之气盛则瞑目”表明了嗜睡症的病理学关键取决于阴盛阳衰。《脾胃论
，肺之脾胃虚论》“肠胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“肠胃受湿，沉困乏力，怠惰嗜卧”。亦得病后或大龄气血孱弱，营血不够困乏乏力而多寐者。依据嗜睡症的发病原因辨证论治将其分成五型：
一、湿痰困脾：常见于型体肥胖症的人，胸闷气短，纳呆，排便难受，咳嗽痰多返恶，身重，总想睡觉，舌苔白腻，脉孺缓。
二、性子不够：常见于病后或大龄人，神疲食少，吃完困乏总想睡觉，懒言，易汗，舌淡苔白腻，脉孱弱。
三、肝郁脾虚：长期性忧虑忧虑，精神无精打采，头晕目眩欲睡，梦多时有两胁不适感，纳呆食滞，排便不好，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。
四、气血两虚：脸色腊黄素淡，纳呆食滞，精神不振，气短乏力，懒言，头晕眼花，舌淡苔白腻，脉沉细乏力。
五、湿浊迷惑：头昏脑胀如裹，口干舌燥粘食欲饮用水，胸闷气短不饥，二便不好，舌苔厚腻。精神高宽比焦虑不安或过度疲劳加上淋雨后而造成的总想睡觉。内径云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊迷惑心阳不升，浊阴不减，则困乏总想睡觉。针对医治建议选用“醒脾通窍汤”，依据病人的详细情况交互服药目的性强，用药治疗无毒性副作用，治疗效果是甚高。
全身乏力嗜睡的实际原因以下：
1、晚间睡眠差，或睡觉时间过短，或有睡眠质量睡眠呼吸暂停，即晚上睡觉打呼噜，并有吸气间歇性状况，影响了睡眠;时间长了使生物钟紊乱。疲倦、总想睡觉，伴随头昏、大脑不清，但是能初期神经衰弱的一种主要表现。
2、营养成分不够非常容易造成 乏力爱睡。补充蛋白，会使总想睡觉转好。此外也有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春发育期之后发病，关键症便是大白天总想睡觉，主要表现为分不清時间、地址发困，如与顾客交谈、或工作中，都是有睡眠质量发病，发作性睡病一般不容易造成别的器质性疾病。
3、青少年儿童或青年肥胖症、休重超载也会造成大白天过多困乏。
4、抑郁症可能是大白天过多困乏的关键发病原因，焦虑症患者，大白天觉得过度困乏的概率是一切正常水准的3倍。
5、糖尿病，大白天过多困乏与糖尿病密切相关。糖尿病出現白天总想睡觉的可能性是别人的近2倍。甲状腺囊肿机能减退，甲状腺囊肿病人因为代谢率低，经常出现嗜睡的表现。
实际上，造成 一个人出現全身乏力嗜睡的原因是有很多的，这一点绝大多数人也是了解的。因此 ，根据上边文章内容的实际详细介绍，坚信大伙儿如今应当就知道全身乏力嗜睡的实际原因了。以上详细介绍的几个方面也就是有关全身乏力嗜睡的关键的原因，因此 大伙儿在之后的日常生活一定要好好地留意这种层面。