罗汉果是桂林市独有的新鲜水果，归属于食药同源双用的原材料，关键作用是能化痰止咳。罗汉果的营养成分和功效与作用十分高，罗汉果中带有丰富多彩的维C，能为身体补充很多的维他命，针对医治维他命注意力不集中症状有非常好的实际效果。朱子之外，罗汉果中还带有丰富多彩的葡萄糖，葡萄糖及其蛋白，干的罗汉果用于泡茶，能具有非常好的健康保健实际效果。
1.清热凉血
罗汉果性凉味甘，中医学觉得其有清热解毒、止咳化痰、散血、利咽的作用，因此 痰热咳嗽、肺热、阳盛、外感风寒邪热等热病人前期或中后期用罗汉果泡水能够 清热利湿、生津解渴、化痰止咳。
2.清热去火
中国药典记述罗汉果“清热去火、利咽开音”，非常合适老师、知名演员、播音主持人、演唱家、店员等平常讲话较多的群体服用。如果有觉得喉咙干痒、喉咙上火等病症，每日用大概三分之一个罗汉果沸水冲调食用，坚持不懈10多天能够 调节好嗓子。慢性咽炎病人还可以坚持不懈每日用1/10个罗汉果泡茶喝对喉咙开展维护保养。
3.润肺护肝
罗汉果归肺、小肠经，长期性抽烟、常常喝酒或是久呆房间内吸气不上户外空气清新的人能用罗汉果泡水喝对肺脏开展清理保养。
4.排脂减肥瘦身
罗汉果带有丰富多彩的膳食纤维，饮罗汉果茶能够 刺激性肠胃蠕动，促消化，加速身体废料代谢，防止便秘及人体脂肪沉积，有利于减肥瘦身。
5.降血脂
罗汉果中的清甜味物质糖度大概为绵白糖的300倍，但却不容易造成发热量，因此 很合适糖尿病、肥胖症、高血压等不适合吃甜的群体服用，这类清甜味物质是三萜类化合物，还具备一定的防癌功效。此外，罗汉果中的糖甙也有降血脂的作用。另外，罗汉果带有的膳食纤维素能够 改进糖原新陈代谢，对糖尿病人控制血糖有益。
一切一种食材也不可能十全十美，罗汉果也例不列外，因此 ，罗汉果泡水也不是轻易就能喝的，食用不对不仅沒有益处，也有可能对人体导致损害