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小心中毒!冰箱中的食物到底能放多久?

  5天前,小军(化名),喝下一份保鲜半个月的鸭汤后,出现晕、呕吐、意识不清楚的症状。经医生确诊,小军是食物中毒。目前,他仍在ICU病房,尚未脱险。

  过期的食物,到底有多危险?食物放在冰箱保鲜或冷冻,又能保质多久?生活中,不少人对冰箱保存食物方面都存在误区。

  食用存放三天以上的熟食如食毒

  对于此事,神农中医馆的袁老师介绍,食物并不是放在冰箱保鲜就不会变质,“放了15天,吃下去肯定要糟糕”。方维民说,饭菜存放超过24小时以上,即使是放于冰箱保鲜,食物中的细菌都很容易致病,而存放超过三天以上的熟食,细菌数量更加惊人,如果再继续食用,其结果无异于食毒。另外,隔夜的熟食,最好不要与生蔬共同烹制。

  袁老师袁老师介绍,每年5至10月,该院都会接诊不少食物中毒病患,其中因食用过期肉类而引发的细菌性食物中毒案例占了大多数。袁老师说,在未经冷冻处理的情况下,肉类食品很容易变质,变质过程中,会产生大量的细菌,人体食用过后,就可能引发食物中毒,严重时甚至出现感染性休克、中毒性脑炎,以及身体多脏器功能受损及衰竭,后果不堪设想。

  对此,袁老师提醒,类似细菌性食物中毒,一般食用之后4个小时左右,就会表现出呕吐、腹痛、腹泻、精神萎靡的症状,严重的,还会产生便中带血、休克等症状,市民们切不可当作简单腹泻对待,盲目用药,应当及时送医,否则耽误治疗。

  冰箱人人家里都有,但不一定人人都会用:哪些食物不应冷藏?不同食物在冰箱里都能保存多久?这些你都知道吗?

  冰箱中的食物到底能放多久?

  剩饭:冷藏不超过3天

  梨:冷藏1至2天

  柑橘:冷藏7天

  苹果:冷藏7至12天

  菠菜:冷藏3至5天

  胡萝卜、芹菜:冷藏7至14天

  牛奶:冷藏5至6天

  酸奶:冷藏7至10天

  熟蛋:冷藏6至7天

  鲜蛋:冷藏30至60天

  花生酱、芝麻酱:开罐后冷藏90天

  牛肉:冷藏1至2天,冷冻90天

  鱼类:冷藏1至2天,冷冻90至180天

  肉排:冷藏2至3天,冷冻270天

  鸡肉:冷藏2至3天,冷冻360天

  这些食物别住进冰箱

  1.番茄、洋葱、南瓜和土豆:存放在阴凉干燥处就可以

  2.黄瓜、青椒:长时间放在冰箱容易变黑、变软、变味

  3.香蕉、芒果等热带水果和亚热带水果:对低温适应性差,放冰箱会影响口感

  4.腊鸡、火腿等肉类腌制品:适合放在阴凉通风的地方即可

  各类食物怎么安家冰箱最健康

  A

  水果、蔬菜

  1.“住”在冷藏室下层的抽屉里,或下层靠门的位置;

  2.水果和蔬菜不能放在一起,否则一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬果变蔫,应把水果和蔬菜放在不同的抽屉里,或用保鲜袋包好分别放置;

  B

  肉类

  1.短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层,且最好是温度更低的后壁处;暂时不食用的肉类应放入冷冻层。

  2.专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟混放,防止生肉当中的病菌污染其他食物。

  3.冷冻肉类、速冻食品等拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易孳生细菌和变质,因此,大块肉类最好切成小块再冷冻。

  C

  面包、馒头、包子等淀粉类主食

  1.面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬;

  2.放入冷冻室之前,将它们分装到保鲜袋里并封好口;等到吃时,只需要微波炉加热一下即可。

  D

  鸡蛋、乳制品

  1.“住”在冷藏室下层,最好别放在冰箱门的位置,因为这里是冰箱里最“温暖”的位置,放在这里的蛋奶制品可能更容易变质;

  2.散装蛋存放前不要清洗,以防清洗时细菌进入蛋内,放置时蛋尖朝下更易储藏;如果买的是整盒鸡蛋,最好连同盒一起放入冰箱。

  E

  剩菜、剩饭

  1.“住”在冷藏室上层后壁处

  2.素菜不适合放在冰箱,建议现烧现吃

  F

  其他

  1.饮料、酒类“住”在冷藏室上层,开启后应尽快喝完;带气饮料、啤酒等不能放入冷冻室,否则极易发生爆炸

  2.调味料、果酱等“住”在冰箱门位置

  3.食物存放冰箱,空隙要留够。若食材摆放太过拥挤,可能导致降温效果差,失去保鲜作用;

  4.生熟食放于冰箱,切记做好密封隔离,也可以在盛放器皿上加盖一层保鲜膜。因为不同食物同时存放在狭小的冰箱空间,很容易产生交叉感染。

  5.冰箱3个月左右就要清出食物,做一次“大扫除”。因为长期封闭的冰箱,会有细菌残留,影响食材健康。

 

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