杜仲是一种利用树皮入药，并且树皮折断的时候还有白色丝条的药材，且杜仲的补肾功效也是众人皆知的，殊不知这杜仲原来对于降血压还“有一手”呢。
杜仲：补肾降压良药
杜仲，甘温补益，入肝肾而有补肝肾之效，润肝燥，是治疗肝肾亏虚，筋骨痿软的要药；还可用于肝肾不足，或肾经虚寒所致的胎动不安及习惯性流产。
《本草纲目》言其“润肝燥，补肝虚”。
《神农本草经》将其列为上品，称为“思仙”，言其“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下湿痒，小便余沥”。
《本草正》言其“止小水梦遗，暖子宫，安胎气”。
近代医学研究发现，杜仲有双向调节血压作用，并可降低人体胆固醇含量，预防心脑血管硬化;研究表明，用于降压则以炒杜仲较强。
杜仲养生验方
杜仲降压片(《中华人民共和国药典》)
由杜仲、钩藤、夏枯草、黄芩、益母草5味组成，此方补益肝肾、清火降压，用于阴虚阳亢类高血压，症见头晕、目眩、头痛等。
杜仲药膳
杜仲用于药膳食疗时，可以用来煮粥、煎汤、浸酒。
杜仲粥
做法：炒杜仲10克，大米50克。将大米淘净，杜仲布包。先取杜仲水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。
功效：可补肝肾，强筋骨，降血脂。适用于肝肾亏虚、筋骨不健所致的腰膝酸软，肢体麻木，手足不温及高血脂等。
杜仲酒
做法：炒杜仲500克，米酒5000毫升。先将炒杜仲洗净，切成细条，放入酒内，加盖密封，浸泡30天后，即可饮用。
功效：此酒有补益肝肾、活血舒筋的作用，可治疗中老年人的腰膝疼痛，关节酸冷，屈伸不利，畏寒喜暖等。每次30~50毫升，每日两次。
杜仲羊肾汤
做法：杜仲10克，五味子5克，羊肾1枚，生姜适量。将羊肾去膜切块，与洗净的杜仲、五味子、生姜片一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1小时即成。
功效：有温补脾肾、强壮腰膝的功效，尤其适用于肝肾亏虚腰膝酸痛者。
需要注意的是：杜仲偏于温补，因此如果有咽干口燥、心烦易怒、潮热盗汗等阴虚火旺症状，不宜服用。