三七是一种常见的中药，具有很高的食用价值和药用价值，其中含有丰富的黄酮，三七素，三七多糖更可以起到一个很好的保健作用，日常如果经常服用三七的话，对提高身体的免疫力具有很大的帮助。
你知道吗三七和这些食物一起，黄金搭档！
三七+天麻
治疗和预防动脉硬化、心脑血管
三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。
天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、抗疲劳、抗衰老、提高机体免疫功能等作用。
三七+西洋参
化瘀通络、阴阳双补
三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。
三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。
三七+丹参三七+当归
益气化瘀、溶栓通脉
◆1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。
◆2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归益气补血活血通经止痛三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效。
◆3、疮疡后期因气血不和，气血虚弱，不愈合，可用三七粉、当归两药可以合用增加益气和血。功能从而加速瘀血的活化作用，促进疮疡的早期愈合。
◆4、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的，各种血证，内有瘀血不生的贫血。现代医学研究三七粉有造血功能，当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。
◆5、治疗心脑血管病、脑血酸形成、脑出血，临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。
◆6、三七粉、当归两药合用治疗丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用治疗慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效。
随着近年来对三七药理的深入研究，三七的养生价值进一步提高，其常保健功能也逐步显现。不过大家也可以搭配其他的中草药服用效果会更佳哦！具体如何搭配，需要咨询当地中医师，根据体质用药！