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清火、开胃······你会需要这六杯茶

  很多人都觉得热天喝冷饮比较爽,但是你知道吗?热天更适合喝的是——茶!

  都说开门七件事,柴米油盐酱醋茶,这茶怎么喝,也是有讲究的,喝对了茶,让你美成一朵花!今天专家给咱们带来了6杯茶,快来一起品品吧~

  夏茶第一药:夏枯草

  夏枯草冬天吸取大量的寒气,夏季枯萎后可入药。有清火去暑、降低血压的功效。

  夏枯草能做两道茶

  夏枯草当归枸杞茶

  材料:夏枯草、当归、枸杞

  疗效:安神清心

  夏枯草菊枣茶

  材料:夏枯草、菊花、红枣、冰糖

  注意:红枣容易壅滞肠胃,喝的太多容易造成脾胃阻塞。

  夏茶第二药:荷叶、扁豆花

  荷叶具有开胃、去暑、清热的作用。

  扁豆花在扁豆的健脾功效之外,还有利湿、清暑的作用。

  荷叶、扁豆花能做什么茶?

  荷叶山楂玫瑰茶

  缤纷豆花饮

  夏茶第三药:白茅根、薄荷

  白茅根有消暑、清热、利尿、止血、解毒等功效。当年非典、H7N9的防治都有其身影。

  薄荷最常用的功效是疏风清热、解毒利尿,另外它还有明目、消瘴、止口臭的作用。

  白茅根、薄荷能做什么茶?

  冰爽果蔬饮

  白茅根百合茶

  淡中有味茶偏好,清茗一杯情更真,愿我们能有三两好友、几杯清茶,健康快乐的度过每一天!

 

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