因为心情是影响淋巴结核患者病情的重要因素，所以保持一个良好的情绪是疾病痊愈的一项重要因素。如果你患有淋巴结核，一定要做到下面的事。
（1）消除恐惧心理
随着社会的进步，科学技术的发展，有效的抗结核药物相继问世，使结核病治愈成为可能。只要患者按照医生的要求，规律全程用药，结核病是可以完全治愈的。要了解结核病的防治知识和保健常识，对自己的病情能有一个正确的认识，始终保持乐观的情绪，振作起精神，心情舒畅能促进食欲，促进消化液的分泌和消化道的功能。同时愉快的心情能保证良好的睡眠和休息，这样自然提高了机体的抗病能力，加上有效的抗结核药物的使用，患者的身体可以很快康复。
（2）注意休息，避免劳累
对结核病人来说，虽有合理的治疗方案和丰富的营养仪器倘若不注意休息，过于疲劳，会导致病情恶化。因为结核是一种慢性消耗性疾病，常常伴随着疲劳的产生，只有使患者的机体得到适当的休息，精力和体力才能得以恢复，合理的休息是关系着结核患者能否痊愈的关键问题之一。
首先应保证足够的睡眠。人在睡眠时，体内的各种生命活动如心率、血压、呼吸脉搏以及多种代谢功能低下，肌肉处于松弛状态，全身的能量消耗大大减少，使得机能能够利用充分的能量来修补和恢复人体在患病中所造成的损害。一般来说，晚上至少要保证9个小时的睡眠，中午应有1-2小时的午睡时间，体质虚弱者上午10点应卧床休息1小时左右，同时应注意动静结合，做力所能及的活动如散步、绘画、下棋、养花等等，长久卧床会使全身各脏器的功能减退，减弱人体对疾病的抵抗力，长时间坐着不活动会使腰背肌肉紧张，下腔静瘀血，所以说充足的睡眠和适量的活动交替进行与合理安排，是增强患者体制、提高抗结核能力的最佳方式。好转期的患者，可以增强活动时间和强度，做些轻微家务劳动。为恢复正常工作做好准备，但绝对不能超过患者的负荷能力，以不感到疲劳为宜。病情已稳定的患者，可以恢复正常工作，但不可过于疲劳。业余时间应保证休息。
（3）保持愉快的心情
人的精神状态和情绪的变化，对身体的健康有着直接的影响。常言道：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，说明乐观是养生的重要秘决。心胸开阔的人，很少患病，即使患病，也乐观地同疾病斗争，痊愈很快;相反，心胸狭窄、多愁善感的人，偶尔一点小病，也是会引出大病的人。因此每一个结核患者，为了尽早地治愈自已的疾病，除规律治疗外，还要特别注意控制自己的情绪。消极的情绪能降低人体的神经调节能力，而积极的情绪则有提高机体抗病能力的作用。古人言，忧思伤脾，说明精神创伤对消化器官的功能有重大影响。情绪激动(如烦恼、忧虑、恐惧、愤怒)，食量减少，营养不良，抵抗力下降，自然就容易生病。所以控制自己的情绪，积极配合治疗，这样就能促使疾病早日康复。
除了淋巴结核患者，其他患者和一般健康者也应该保持良好的情绪，这次是真正的长寿秘方。