身体的这个地方一脏，人寿命一般都不长，这个地方就是血液。
拥有“好”血管和干净的血液是身体健康的基础。当血液受到污染，导致血管硬化、血管堵塞时，人就会出现各种疾病，甚至危及生命!血脏生百病，就是这个道理!
血液:人体生命之源
血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。
即使我们在熟睡中，血液也会像时针一样，不停地流动在身体的各个地方。这种过程，从我们出生到死亡，从未停止过。
如果血液不流动，生命就会有危险，所以血管就是我们人体的命脉。
血脏生百病，清血能保命
而当血液受到污染时，各种垃圾堆积，就可能形成血栓、堵塞血管，极易造成心脑血管意外。
血管堵塞超过60%时，心脑血管疾病发病率、致残率、致死率将高达79.88%;当动脉血管堵塞75%以上时，人会出现胸闷、气短、头晕、头痛等不适感，甚至发生阻塞性睡眠呼吸暂停，心脑动脉粥样硬化，并诱发脑卒中(中风)、心梗等重大疾病。
在此之前，就需要及时清理血液垃圾，净化血液，才能维持生命健康!
清理血管并不是我们想象的那么复杂，今天南少林火功推拿研究所在此向各位网友分享一个简单的不能再简单的食疗汤，只需要两样哪都能买到的蔬菜，成本不超过5块钱，就能给您的身体来个清洁，让你的肠胃和血管变健康。
一碗汤，只需要两样蔬菜，就能给血管来个大扫除!
材料:黄瓜300g、木耳20g、香油、鸡精、盐适量做法:
1、黄瓜洗净切厚块;木耳用清水泡30分钟发透，沥干洗净，去蒂根，洗净撕成瓣状
2、锅置火上，油烧至七成熟，放入木耳爆炒至六成熟后，倒入适量清水，大火烧开
3、加入黄瓜，转中小火再煮10分钟
4、出锅前加适量香油和盐调味即可。(可加少量干贝或虾皮，汤味更鲜美，还有补钙功效)
功效:
黄瓜
黄瓜味甘、性凉，具有清热利尿的功效。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，对降低胆固醇、降血脂有一定作用。
黑木耳
能清胃涤肠，且含有丰富的维生素K，有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用，改变血液凝固状态，从而预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
两种食材相辅相成，共同给身体血液来个大扫除，降低各种心血管疾病发生几率。
现在的人吃的不健康、工作压力大、运动少，而且连呼吸的空气都变得糟糕，血液受到污染是必然的事情。一碗黄瓜木耳汤，成本不到5块钱，就能给您的血液来一次大扫除，简单又有效!