肥胖可以带来高血脂、高血压和高血糖，但你知道肥胖还可以带来骨性关节炎吗？体重的增加，会导致腰椎、膝关节受压增大，当人体进行活动时，关节损伤几率会进一步增大，从而提高骨性关节炎发病率。
肥胖是骨性关节炎的病因之一
1、肥胖者往往饮食不合理，也会影响到关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。
2、肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常症等等。
3、人体的重量或负荷主要集中于膝关节内侧软骨，这正好是大多数肥胖者发生膝骨性关节炎的常见部位，因此，肥胖是骨性关节炎较重要的危险因素。肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎。
4、肥胖引起的姿势、步态及运动习惯，与关节炎的发生也有关。
减轻体重利于骨性关节炎的治疗
据统计，在中国超过四分之一的骨性关节炎患者有肥胖问题。肥胖会加重关节面的负担，改变人体姿势、步态及运动模式，进而加速关节结构磨损、老化，还可通过其他代谢并发症间接影响关节。所以大多数肥胖者都较容易发生膝、脊柱和足部关节的骨性关节炎。那么，我们是否可以通过减少人体的压力来减轻关节的负担呢?有研究显示，减轻自身体重10%的骨性关节炎患者，其行为能力会得到中等水平甚至较高水平的提高。因此，适当的健康减肥可以缓解关节炎引发的疼痛和肢体障碍等症状，还对治愈关节炎有着积极的作用。