夏季炎热，也是痛风的高发阶段，很多病人都苦不堪言，殊不知这是他们某些行为引发了痛风，处理好就能减少发作几率。痛风是由于嘌呤代谢失调，其代谢产物尿酸在体内浓度过高所导致的疾病，严重的甚至会对肾脏产生不良影响，要预防或减少痛风发作，应多注意养成良好生活习惯。
预防要点
1、进行饮食控制，尽量避免食用含嘌呤质高的食物，如动物的内脏、贝壳类的海产、过量的肉类和家禽类、冬菇、菠菜等蔬菜。
2、多喝开水，建议每天最少要喝上2000毫升的水，可以帮助排出体内过量的尿酸，避免痛风。
3、食欲不佳时，须注意补充含糖份的饮料，以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。
4、避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜减重。
5、避免饮酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可适量饮用。
如何治疗
痛风的种类有很多种，比如：湿热阻痹、瘀热内郁、痰湿阻滞、肝肾阴虚、风寒湿痹型等，因此，对于痛风的治疗，最主要的是辩证施治，查明症状和原因，再针对不同的类型，采取不同的药方，再配以中医理疗辅助治疗，能够达到很好的疗效。