作为一个资深的吃货,大概最奢侈的梦想就是尝遍全世界的美食了吧?
不过世界美食千千万,有那种想要屡次尝鲜的白月光,也有一直深藏在心中的朱砂痣。就像美儿自己,不管吃了多少个国家、地区,尝过多少种不同类型的食物,内心最喜爱的还是妈妈做的红烧排骨、辣子鸡、酱爆牛肉、清炖羊排、珍珠丸子、炸春卷、八宝饭、梅菜扣肉、老鸭汤……
咳咳,让我们停止《报菜名》节目,进行今天的主题。其实钟爱一种食物的情况很常见,但是美儿要告诉美粉们,如果从某天开始,突然特别想吃某种东西,一定要注意了,那可能是身体给你的预警哦!
突然爱吃巧克力
咖啡因依赖性
通常,市面上的普通巧克力中糖含量通常能达到50%左右,优质巧克力中的脂肪含量也能达到40%,是典型的高脂高糖食品。最近特别爱吃巧克力的话,可能是身体对咖啡因和砂糖产生了依赖性。
突然爱吃甜味食物
脾脏退化or营养缺乏
甜味和脾脏关系密切,突然爱上甜食可能是脾脏机能退化的征兆;
也可能是缺乏维生素B族,身体不能有效的将碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成能量,导致总在渴望补充能量;
还可能是胰岛素缺乏。胰岛素能抑制细胞对糖的摄入,一旦缺乏时人就会焦躁不安、思绪混乱且易怒、固执。这就是有些人不吃甜食就坐立难安的原因。
突然爱吃苦味食物
心脏机能衰退
如果一个特别不喜欢吃苦味食物的人,突然爱上了苦瓜,那可真是反常呢!当心脏机能衰退的时候,会突然变得“能吃苦”或“爱吃苦”。
突然爱吃咸味食物
体内缺碘
口味重、爱吃盐的人,可能是体内缺碘。
突然爱吃酸味食物
怀孕or胆功能不全
怀孕的人爱吃酸味,这是由于体内荷尔蒙变化,突然改变了口味,但是不能代表“酸儿辣女”哟~另外,胆功能不佳,也会偏爱酸味。
突然爱吃辣味食物
肺脏技能减弱
肺脏机能减弱时,身体会想由吃辣来提升肺部机能;突然对辣味特别感兴趣,应注意肺部疾病。
突然爱吃外食
食用过多
觉得外卖、下馆子比家里的味道更鲜美?应小心是菜中掺了大量味素,有些餐厅反复使用的油也不干净,长期食用,对身体健康不利。
突然爱吃香蕉
钾质流失
香蕉富含钾质,当一个人特别想吃香蕉时,正是体内钾质流逝的自然反应,尤其是正在服用利尿剂的人,会非常爱吃香蕉。
香蕉含有干扰素,过敏性体质或患感冒的人不能吃香蕉,此时可以吃马铃薯、柑橘或葵花籽,补充钾质。
突然爱吃奶油
缺乏脂肪
吃素的人,因为缺乏肉类和脂肪,所以对奶油也会特别喜好。
突然爱吃橄榄
甲状腺机能衰退
爱吃橄榄可能是甲状腺机能衰退的警示。橄榄含有丰富的钙质,若体内缺乏钙质,会特别喜欢吃橄榄。
如果身边有人反常地表现出对这些食物的狂热喜爱,那么最好还是多注意自己的身体状态,只有身体倍棒,才能继续吃吃吃呀~