人体内的健康发生变化，身体都会发出一些症状来报警，譬如说长痘、肩膀疼、头发干枯等等，都是暗示健康出了问题。
人中发红—热气侵犯下焦，很可能是子宫出了问题。
《本草纲目》记载，去下焦肝肾虚热。人中颜色变化，恐是下焦被侵犯。身体健康，人中则整齐，并且人中沟的颜色属黄里透红，若女性人中太平，表示子宫功能不好，甚至可能为不孕的现象。
腰酸背痛，水喝够了吗？
身体缺水可导致腰酸背疼
如果你经常觉得头疼、腰疼、背疼，又找不到原因，加强运动后也没得到缓解，那很可能是身体缺水导致的。美国研究项目表明，慢性脱水可导致健康危害。
人体上半部分重量70%用来储存水分，如果长期慢性缺水就会导致头疼、背疼、腰疼等症状。研究表明，当大量饮水后，很多背疼、头疼、偏头疼，类风湿病、颈部疼痛都得到了缓解。
秋季鼻炎进入高发期，日常保健是关键
“秋季到，鼻炎闹”。秋天来临，天干物燥，是鼻炎的高发期，为了避免过敏性鼻炎的发生，我们应该提前做好防御。
专家建议，应该及时到医院检测过敏原，然后尽量避免接触过敏原，保持室内通风，加强锻炼身体，提高自身免疫力。